Μικρές Αγγελίες - Kleinanzeigen                Επαγγελματικός Οδηγός - Branchenbuch

  

×

Μήνυμα

Failed loading XML...

Με την κούραση και το άγχος της καθημερινότητας ο ύπνος για πολλούς ανθρώπους γίνεται δύσκολη υπόθεση.

Λίγο γάλα και ένα ζεστό ντους ίσως σας χαλαρώσει και σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο εύκολα αν είστε αγχωμένοι και έχετε αϋπνία.

Ο Αμερικάνος ειδικός σε θέματα ύπνου, Dr Andrew Weil, ωστόσο αναφέρεται σε μια καινούρια μέθοδο που βασίζεται στην σωστή αναπνοή και η οποία μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο εύκολα! Η τεχνική ονομάζεται 4-7-8 και εγγυάται θεαματικά αποτελέσματα αν την εφαρμόζετε καθημερινά για ένα μήνα.

Πώς θα την εφαρμόσετε:

1. Εκπνεύστε δυνατά από το στόμα, χωρίς να «πνίξετε» τυχόν ήχους.

2. Έπειτα, κλείστε το στόμα και αναπνεύστε από τη μύτη, μετρώντας νοητά μέχρι το τέσσερα.

3. Κρατήστε την αναπνοή σας και μετρήστε μέχρι το επτά.

4. Μετά, εκπνεύστε πάλι από το στόμα, μετρώντας μέχρι το οκτώ.

Αυτά τα τέσσερα βήματα είναι ένας ολοκληρωμένος κύκλος αναπνοής. Αφού τελειώσετε, εισπνεύστε ξανά και επαναλάβετε την παραπάνω διαδικασία τουλάχιστον τρεις φορές.

Το να καθαρίζετε κρεμμύδια ίσως είναι ένα από τα πιο δυσάρεστα και «συγκινητικά» πράγματα.

Πέραν του ότι σας πιάνουν τα κλάματα μυρίζουν και τα χέρια σας με τον πιο δυσάρεστο τρόπο.

Τι γίνεται όμως στην περίπτωση που και το φαγητό πρέπει να φτιάξετε αλλά και στο ραντεβού σας πρέπει να είστε έτοιμες και καθώς πρέπει; Για όλα υπάρχει λύση ακόμα και για την κρεμμυδίλα από τα χέρια… Η λύση είναι απλή και υπάρχει σε όλα τα σπίτια. Αφού σαπουνίσετε τα χέρια σας θα δείτε πως η δυσάρεστη μυρωδιά από τα κρεμμύδια θα έχει παραμείνει… ε εδώ έρχεται η ανατρεπτική μας συμβουλή! Μπορείτε να βάλετε τα χέρια σας κάτω από το τρεχούμενο νερό μαζί με ένα μεταλλικό κουτάλι, πιρούνι ή μαχαίρι. Τρίψτε το μεταλλικό αντικείμενο με τα χέρια σας και θα δείτε πως η μυρωδιά θα έχει εξαφανιστεί δια παντός.

Μια ακόμη λύση αν θέλετε να απαλλαγείτε μια και καλή από την όχι και τόσο ευχάριστη μυρωδιά του κρεμμυδιού είναι να  αφήσετε τα χέρια σας για λίγα δευτερόλεπτα κάτω από το κρύο νερό της βρύσης και να τα τρίψετε με χοντρό μαγειρικό αλάτι. Μετά από μια ελαφριά απολέπιση που θα έχετε κάνει στα χέρια σας θα εξαφανίσετε και τη μυρωδιά.

Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης, μίας κατάστασης με βασικό χαρακτηριστικό την εξουθενωτική κούραση.

Παρά τον αυξανόμενο αριθμό των κρουσμάτων ωστόσο, οι ειδικοί εξακολουθούν να μην κατανοούν πλήρως τι προκαλεί το συγκεκριμένο σύνδρομο, γι’ αυτό και συχνά μένει αδιάγνωστο.

Το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης μπορεί να εμφανιστεί σε όλους τους ανθρώπους ανεξαρτήτως φυλής ή οικονομικού επιπέδου, αλλά οι γυναίκες έχουν τετραπλάσιες πιθανότητες από τους άνδρες.

Δείτε τα πιο κοινά συμπτώματα:

Εξάντληση και όχι απλά κούραση
Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε κουρασμένοι, μετά από μια κοπιαστική μέρα στη δουλειά που την ακολουθούν οι υποχρεώσεις στο σπίτι. Η χρόνια κόπωση όμως είναι κάτι πολύ περισσότερο: μια βαθιά εξάντληση που τη νιώθει κάποιος μέχρι τα οστά του και έχει ως αποτέλεσμα να μην μπορεί να ανταποκριθεί στις υποχρεώσεις της μέρας. Το άτομο που πάσχει από το σύνδρομο αισθάνεται σαν να έχει βαρίδια στο σώμα του που το δυσκολεύουν ακόμη και να περπατήσει.

Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε ή να μείνετε κοιμισμένοι
Περίπου το 80% των ατόμων με πρόβλημα χρόνιας κόπωσης δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Όσο κουρασμένος και αν είναι κάποιος δεν μπορεί να κοιμηθεί και όταν καταφέρει να τον πάρει ο ύπνος, ξυπνάει με το παραμικρό, με αποτέλεσμα να μην μπορεί να ξεκουραστεί.

Αδυναμία συγκέντρωσης
Εκτός από τη μόνιμη κούραση, οι περισσότεροι πάσχοντες έχουν και τα εξής συμπτώματα: ξεχνούν εύκολα, δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν, αποσπάται η προσοχή τους εύκολα. Όπως περιγράφουν χαρακτηριστικά, είναι σαν να περνούν μέσα από μια βαθιά γκρίζα ομίχλη και το μυαλό τους είναι εξίσου κουρασμένο με το σώμα τους.

Νιώθετε εξαντλημένοι μετά από κάθε δραστηριότητα
Είτε πρόκειται για μια σύντομη βόλτα ή για ένα δείπνο, οποιαδήποτε σωματική ή συναισθηματική πίεση προκαλεί μεγάλη καταπόνηση του οργανισμού.

Έχετε αστάθεια
Για όποιον πάσχει από Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης, το να μείνει όρθιος για πολλή ώρα αποτελεί πραγματική πρόκληση. Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό οφείλεται στην ορθοστατική δυσανεξία, δηλαδή σε μειωμένη ροή αίματος προς τον εγκέφαλο όταν κάποιος είναι σε όρθια θέση.

Σωματικοί πόνοι
Πολλοί πάσχοντες αναφέρουν πόνους σε όλο το σώμα, όπως στις αρθρώσεις, στους μύες, ακόμη και τον λαιμό και βέβαια συχνούς πονοκεφάλους. Τις περισσότερες φορές δεν υπάρχει εξωτερικός ερεθισμός, πρήξιμο ή κοκκινίλα, μόνο πόνος που φτάνει βαθιά στις αρθρώσεις και τους μύες.

Είναι γνωστό ότι προκειμένου να διατηρείται η γλυκόζη του αίματος σε φυσιολογικά επίπεδα, ο οργανισμός παράγει την ινσουλίνη. Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που αντλεί τη γλυκόζη και τροφοδοτεί τα κύτταρα με αυτή.

Εάν το ζάχαρο παραμένει μόνιμα σε υψηλά επίπεδα προκύπτουν σοβαρές βλάβες σε επιμέρους όργανα και/ή συστήματα του οργανισμού και αυξάνεται ο κίνδυνος εμφράγματος, εγκεφαλικού, απώλειας της όρασης, βλάβης στα νεφρά και νευρολογικών προβλημάτων λόγω καταστροφής των αιμοφόρων αγγείων.

Παρά το γεγονός ότι η γλυκόζη αποτελεί πηγή ενέργειας για τον οργανισμό, η υπερβολική αύξησή του δεν συνοδεύεται από έκρηξη ενέργειας, αλλά αντιθέτως από αίσθημα κούρασης.

Επίσης, όπως αναφέρει το ''Medical News Today'' ποσότητα της περιττής γλυκόζης κατευθύνεται προς τα νεφρά και κατόπιν στα ούρα, αντλώντας νερό. Κατά συνέπεια, εκδηλώνεται έντονη επιθυμία για ούρηση και δίψα, ακόμη κι αν η κατανάλωση νερού είναι επαρκής.

Το αυξημένο ζάχαρο εκδηλώνεται επίσης συχνά με το μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα χέρια και/ή τα πόδια. Ωστόσο, η επιπλοκή αυτή εκδηλώνεται συνήθως όταν το ζάχαρο παραμένει αρρύθμιστο για αρκετό καιρό.

Από την άνεση του σπιτιού σας, μπορείτε να λύσετε περιβόητα κωδικοποιημένα μηνύματα και αινίγματα που κανείς δεν έχει καταφέρει μέχρι σήμερα.

Κάποια μάλιστα κρύβουν στο εσωτερικό τους εξιχνιάσεις εγκλημάτων και διαλευκάνσεις μυστηρίων, ενώ ένα αίνιγμα θα σας μετατρέψει σε κροίσους!

Όλα όμως θα σας δώσουν τη σπουδαία τιμή να είστε οι πρώτοι των πρώτων, αυτοί που τα κατάφεραν σε πείσμα της Ιστορίας της ίδιας.

Όσο για την υστεροφημία σας, είναι εξασφαλισμένη…

Ο θαμμένος θησαυρός του Φόρεστ Φεν
Όταν τον πάμπλουτο αμερικανό έμπορο έργων τέχνης τον χτύπησε η επάρατος, σκέφτηκε να αφήσει μια ιδιαίτερη κληρονομιά για την υστεροφημία του. Κι έτσι έθαψε πάνω από 1 εκατ. δολάρια σε χρυσάφια και τιμαλφή στην οροσειρά της Σάντα Φε, δημοσιεύοντας το 2011 έναν ιδιαίτερο χάρτη θησαυρού.
Εννιά γρίφους δηλαδή που προδίδουν το σημείο που είναι θαμμένος ο θησαυρός! Το σεντούκι περιέχει χρυσά νομίσματα, αρχαία αγάλματα και τιμαλφή και έγινε όσο να πεις δημοφιλέστατο, καθώς πάμπολλοι διακινδύνευσαν τις ζωές τους για να το βρουν. Φέτος, για παράδειγμα, ένας άντρας έχασε τη ζωή του κυνηγώντας τον μποναμά του Φεν.
«Ο θησαυρός δεν είναι κρυμμένος σε επικίνδυνο μέρος», ανακοίνωσε ο Φόρεστ μετά τον τραγικό χαμό, «το είπα πολλές φορές, μην ψάχνετε τον θησαυρό κάπου που δεν θα μπορούσε ένας 80χρονος άντρας να τον κρύψει». Ο πολυεκατομμυριούχος του Νέου Μεξικού έγραψε ένα ποιηματάκι που περιέχει εννιά αινίγματα που οδηγούν κατευθείαν στον θησαυρό.

Ιδού το πόνημα «Η συγκίνηση του κυνηγιού» του Φεν και… καλή τύχη: «As I have gone alone in there / And with my treasures bold / I can keep my secret where / And hint of riches new and old. / Begin it where warm waters halt / And take it in the canyon down / Not far, but too far to walk. / Put in below the home of Brown. / From there it’s no place for the meek / The end is drawing ever nigh / There’ll be no paddle up your creek / Just heavy loads and water high. / If you’ve been wise and found the blaze / Look quickly down, your quest to cease / But tarry scant with marvel gaze / Just take the chest and go in peace. / So why is it that I must go / And leave my trove for all to seek? / The answers I already know / I’ve done it tired, and now I’m weak / So hear me all and listen good / Your effort will be worth the cold. / If you are brave and in the wood / I give you title to the gold. / Happy hunting!»…

Το κρυπτογράφημα του Άντρα του Σόμερτον
Ήταν το 1948 όταν βρέθηκε ένα πτώμα στην παραλία Σόμερτον της αυστραλιανής Αδελαΐδας. Κανείς δεν ήξερε ποιος ήταν και το μόνο στοιχείο ήταν ένα μυστηριώδες χαρτάκι που βρέθηκε στην τσέπη του και έγραφε στα περσικά «Ταμάμ Σουντ», το οποίο μεταφράζεται σε «Τελείωσε».
Εξήντα οχτώ χρόνια μετά, μπορείτε ακόμα να λύσετε ένα τμήμα του μυστηρίου. Σύμφωνα με την αστυνομία, ο Άντρας του Σόμερτον είχε σκίσει το χαρτάκι από αντίτυπο των «Ρουμπαγιάτ» του μεγάλου πέρση ποιητή Ομάρ Καγιάμ. Στο οπισθόφυλλο του βιβλίου, ο μυστηριώδης άντρας είχε γράψει με μολύβι 5 αράδες κωδικοποιημένων γραμμάτων, οι οποίες περιμένουν ακόμα τον ακούραστο κρυπτογράφο να τις διαβάσει.
«WRGOABABD / MLIAOI / WTBIMPANETP / MLIABOAIAQC / ITTMTSAMSTGAB», έγραφε το οπισθόφυλλο, αν και ένας βρετανός κρυπτογράφος και πρώην ιδιωτικός ντετέκτιβ πιστεύει ότι μεταξύ των λέξεων είναι γραμμένες κι άλλες, στέλνοντας τον συνολικό αριθμό των χαρακτήρων στους 1.100…

Το χαϊκού της Τατιάνα φαν Βαρκ
Κάτι μεταξύ μηχανικού και καλλιτέχνιδος, η φαν Βαρκ ανέπτυξε μηχανές κρυπτογράφησης που θύμιζαν μέρες που έχουν περάσει ανεπιστρεπτί. Κι αυτό γιατί ήταν πάντα περισσότερο τέχνη παρά τεχνολογία, ακόμα κι έτσι όμως αποκαλύπτουν την κατασκευαστική της δεινότητα.
Κάποια στιγμή έφτιαξε μια συσκευή κρυπτογράφησης που λογίστηκε βελτίωση στο φοβερό Enigma του Β’ Παγκοσμίου και υποσχέθηκε μάλιστα να μοιραστεί τις λεπτομέρειες για τον τρόπο που δουλεύει αν κάποιος καταφέρει να αποκωδικοποιήσει το κρυπτογραφημένο της χαϊκού: «GUK59 XBOFJ-AFF1 SGU65 0-KME YKCL7 / 76PRO LIKNY /WVSZ X-JYI OS6GN 9GLYL / CTOSE -UBO6 OFD7P I+M3J / IOP59 O0/6T 10G2Q».
Παρά το γεγονός ότι είναι σύντομο και οι αποκρυπτογράφοι θεώρησαν εύκολη δουλειά, κανείς δεν τα έχει καταφέρει μέχρι σήμερα. Όπως δεν κατάφερε εξάλλου να καταλάβει πώς δουλεύει η μηχανή της…

Ο γραφικός χαρακτήρας του Διαβόλου
Παρά το γεγονός ότι υπάρχει στον κόσμο από το 1539, παραμένει αδιάβαστο μέχρι και σήμερα. Ο θρύλος το θέλει γέννημα κάποιου Λουντοβίκο Σπολετάνο, ο οποίος έκανε συμφωνία με τον Εωσφόρο και ο τελευταίος, καταλαμβάνοντας το χέρι του, έγραψε το παράξενο αυτό μήνυμα.

Το αυτοσχέδιο αλφάβητο είναι μάλιστα έτσι φτιαγμένο που να μοιάζει με αραμαϊκά, τη γλώσσα που θέλουν οι Γραφές να ομιλείται στον Κήπο της Εδέμ. Κανείς δεν πιστεύει βέβαια ότι είναι πόνημα του Σατανά, το μυστήριο ωστόσο με την αποκρυπτογράφησή του παραμένει…

Το Κρυπτογράφημα Μπλιτζ
Ήταν στον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο όταν οι γερμανικές βόμβες αποκάλυψαν σκόρπιες σελίδες σε ένα κελάρι του Ανατολικού Λονδίνου. Οι σελίδες ήταν διακοσμημένες με αλφαβητικούς χαρακτήρες που κάποιος μπήκε σε μεγάλο κόπο να φτιάξει. Μυστηριώδης κώδικας, ακατάληπτα σχήματα και πλέγματα χαρακτήρων συναπαρτίζουν τις οχτώ σελίδες του Κρυπτογραφήματος Μπλιτζ που έχουν δει μέχρι στιγμής το φως της δημοσιότητας.

Κανείς δεν ξέρει όμως τι σημαίνει ούτε ποιος το έγραψε, αν και κάποιοι αναλυτές επιμένουν πως πρέπει να είναι έργο κάποιας μυστικής εταιρίας.

Γιατί να μη μείνετε λοιπόν στην Ιστορία ως ο πρώτος που το αποκρυπτογράφησε;

Διαβάστε 10 πληροφορίες για τον ύπνο που ίσως δε γνωρίζατε…

1. Ένας μέσος άνθρωπος ξυπνάει περίπου 6 φορές τη νύχτα
2. Ξοδεύουμε περίπου 6 χρόνια από τη ζωή μας βλέποντας όνειρα
3. 12% των ανθρώπων βλέπουν ασπρόμαυρα όνειρα
4. Μπορείς να ονειρευτείς μόνο πρόσωπα που έχεις δει
5. Το ρεκόρ για το μεγαλύτερο διάστημα χωρίς ύπνο είναι 18 μέρες, 21 ώρες και 40 λεπτά
6. Οι γονείς με νεογέννητα χάνουν περίπου 400-750 ώρες ύπνο τον πρώτο χρόνο
7. Ο Leonardo Da Vinci κοιμόταν 15 λεπτά κάθε τέσσερις ώρες
8. Η γυναίκα χρειάζεται μια επιπλέον ώρα ύπνου συγκριτικά με τον άντρα
9. Ένας πύθωνας κοιμάται 18 ώρες την ημέρα
10 Ποσοστό περίπου στο 15% των ανθρώπων αναφέρει ότι είναι υπνοβάτης

Θα έχει τύχει να θέλετε να ανοίξετε ένα μπουκάλι αλλά να μην έχετε ανοιχτήρι.

Ιδού ορισμένες λύσεις για το πρόβλημα, αν σας ξανατύχει…

Με μαχαίρι
Πάρτε ένα μαχαίρι και καρφώστε το ανάμεσα στον φελλό και την άκρη του. Ξεκινήστε να στρίβετε πολύ προσεκτικά το μαχαίρι περιμετρικά του φελλού. Σιγά-σιγά θα αρχίσει να κινείται. Όταν βγει λίγο, αλλά δεν μπορεί ακόμα να τραβηχτεί με το χέρι, βγάλτε το μαχαίρι και καρφώστε το κάθετα στο πλάι του φελλού. Κουνήστε το λίγο δεξιά-αριστερά τραβώντας προς τα έξω μέχρι ο φελλός να βγει.

Με παπούτσι
Μπορεί να σας φαίνεται λίγο αστείο αλλά μπορείτε να ανοίξετε ένα μπουκάλι κρασί με το παπούτσι σας. Αφαιρέστε πρώτα το περιτύλιγμα του φελλού και ακουμπήστε το παπούτσι στον τοίχο με τον πάτο προς τα έξω. Μετά, ακουμπήστε τον πάτο του μπουκαλιού στον πάτο του παπουτσιού. Χτυπήστε τον πάτο του μπουκαλιού στο παπούτσι. Θα δείτε σιγά-σιγά τον φελλό να υποχωρεί.

Με ψαλίδι
Πάρτε τη μια άκρη του ψαλιδιού σας και πιέστε τη μέσα στο φελλό. Πιέστε τον καλά έτσι ώστε να μη βγαίνει. Κρατήστε τη μία λαβή του ψαλιδιού σας και αρχίστε να στριφογυρίζετε το ψαλίδι. Κάποια στιγμή θα γίνει το θαύμα και ο φελλός θα απελευθερωθεί.

Με σφυρί
Μπορεί να μην το έχετε σκεφτεί ποτέ αλλά το σφυρί είναι ένα από τα αντικείμενα με τα οποία μπορείτε να ανοίξετε το μπουκάλι σας. Πάρτε μία μεγάλη πρόκα και πιέστε την μέσα στον φελλό. Έπειτα, χρησιμοποιήστε το πίσω μέρος του σφυριού σας και τραβήξτε με αυτήν το καρφί προς τα έξω.

Με κατσαβίδι
Με ένα κατσαβίδι ή κάποιο άλλο μακρύ, μεταλλικό αντικείμενο κάντε μία τρύπα στον φελλό σας. Στη συνέχεια πάρτε ένα κομμάτι σκοινί και κάντε έναν κόμπο στο τέλος του. Σπρώξτε τον κόμπο μέσα στο φελλό και αρχίστε να τραβάτε το σκοινί προς τα έξω. Σιγά-σιγά θα αρχίσει να απελευθερώνεται.

Το λίφτινγκ για το Facebook συνεχίζεται. H ροή ειδήσεων (news feed) του Facebook πρόκειται σύντομα να αλλάξει, με δύο από τα πιο βασικά χαρακτηριστικά της να αποκτούν ένα νέο look.

Οι εικόνες προφίλ και το κουμπί του like θα αλλάξουν εμφάνιση μετά τον επανασχεδιασμό του site. Ειδικότερα, οι εικόνες προφίλ πρόκειται να γίνουν στρογγυλές από τετράγωνες, ενώ το κουμπί του like θα γίνει μεγαλύτερο, ώστε να πατιέται ευκολότερα.

Επιπλέον, το διάσημο πλέον κουμπί με τον σηκωμένο αντίχειρα δεν θα είναι πλέον μαύρο, αλλά λευκό.

Άλλες αλλαγές του νέου σχεδιασμού είναι αναβαθμίσεις στον τρόπο σχολιασμού που θα επιτρέπουν σε κάποιον να διακρίνει πιο εύκολα ποια σχόλια είναι άμεσες απαντήσεις στην αρχική ανάρτηση, πιο ευδιάκριτες γραμματοσειρές, αυξημένη αντίθεση χρωμάτων και γενικότερα εικονίδια που είναι μεγαλύτερα και ευκολότερα στο πάτημα.

Επίσης η προεπισκόπηση των συνδέσμων θα επιτρέπει στους χρήστες να βλέπουν περισσότερες λεπτομέρειες, προτού πατήσουν τελικά το link.

Το ξύδι είναι παρεξηγημένο λόγω της μυρωδιάς του, ωστόσο ο απόλυτος σύμμαχος αφού εκτός από γεύση, είναι χρήσιμο σε πολλές ακόμη δουλειές.

Ας ρίξουμε μια ματιά στις άλλες χρήσεις του ξυδιού…

Για τα πιάτα
Για εκείνα τα πιάτα που ίσως να έμειναν περισσότερο από όσο έπρεπε στον νεροχύτη, και πλέον έχουν πάνω τους ξεραμένα κατάλοιπα φαγητού. Σταματήστε να τα τρίβετε και να κάνετε κακό στο δέρμα σας, και δοκιμάστε το εξής: Πάρτε ένα μικρό μπολ, και προσθέστε τρεις κ.σ. ξύδι, δύο κ.σ. μαγειρική σόδα και λίγο ζεστό νερό. Αφήστε τα πιάτα να μουλιάσουν σε αυτό το μείγμα ένα βράδυ, και το πρωί θα μπορείτε να τα πλύνετε πανεύκολα.

Για το νεροχύτη
Αν ο νεροχύτης σας έχει βουλώσει, το ξύδι είναι η επόμενη λύση. Ζεστάνετέ το, και ρίξτε το αργά στην αποχέτευση, και σύντομα ο νεροχύτης σας θα έχει ξεβουλώσει.

Για τα ποτήρια και τα γυαλικά
Επειδή ο καθαρισμός των γυαλικών μας αγχώνει περισσότερο από τα άλλα σκεύη, αυτός είναι ένας έξυπνος τρόπος για να τα καθαρίσετε με ασφάλεια, και να φροντίζετε να μην χάσουν ποτέ την λάμψη τους. Προσθέστε λίγο ξύδι στο νερό, και ξεπλύνετέ το.

Στη μαγειρική
Αν πρέπει να φτιάξετε κάτι, όπως ένα κέικ, και δεν έχετε αυγά, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λίγο λευκό ξύδι. Θα έχει ανάλογη δράση, φουσκώνοντάς το, και το γλυκό σας θα είναι πλέον και κατάλληλο για vegans.

Για το πάτωμα
Αν το πάτωμά σας είναι ανοιχτόχρωμο και δυσκολεύεστε να αφαιρέσετε λεκέδες, τότε το ξύδι είναι φίλος σας. Ρίξτε λίγο λευκό ξύδι στον κουβά με το νερό, και οι λεκέδες θα φύγουν αμέσως με λίγο τρίψιμο.

Τα χταπόδια είναι από τα πιο ευφυή πλάσματα στον κόσμο.

Μελέτη από βιολόγους στις ΗΠΑ έδειξε πως τα αιχμάλωτα χταπόδια για να είναι ευτυχισμένα και υγιή χρειάζονται κάτι που θα τους διεγείρει το μυαλό. Τα παιχνίδια και τα παζλ -όπως τα βιδωμένα βάζα με ένα σνακ μέσα- λειτουργούν θετικά και λύνουν το πρόβλημα της… βαρεμάρας τους.

Τα χταπόδια είναι σε θέση να λύσουν γρίφους που απαιτούν σκέψη και συνδυασμό κινήσεων και μαθαίνουν γρήγορα, ενώ θυμούνται τη λύση κάθε παζλ έστω κι αν αυτό παρουσιάζεται με διαφορετικούς τρόπους. Οι υπεύθυνοι στα ενυδρεία συνηθίζουν να δίνουν στα χταπόδια κλειστά γυάλινα βάζα με λίγο φαγητό στο εσωτερικό και τα αφήνουν να σκεφτούν πώς θα τα ανοίξουν… Μάλιστα, ένα χταπόδι στο ενυδρείο του ζωολογικού κήπου Living Coasts στο Ηνωμένο Βασίλειο που ονομάζεται Ursula μπορεί πραγματικά να λύσει πολύπλοκα παζλ ταχύτερα από ό,τι οι άνθρωποι.

Το παγωτό το λατρεύουμε αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να μας προκαλέσει πονοκέφαλο. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Ο αιφνίδιος πόνος που αισθάνεται κανείς στο κεφάλι όταν καταναλώνει παγωτό λέγεται με επιστημονικούς όρους «sphenopalatine ganglioneuralgia» (Διεθνής Εταιρεία Κεφαλαλγίας) ή αλλιώς, στα ελληνικά «σφηνοϋπερώια γαγγλιονευραλγία» και έχει τα εξής χαρακτηριστικά: διαρκεί από μερικά δευτερόλεπτα έως και μερικά λεπτά, μπορεί να προκύψει με την κατανάλωση παγωμένου φαγητού ή ποτού και είναι οξύς. Πολλοί αποκαλούν τον πόνο αυτό και «brain breeze» ή «ice-cream headache».

Το λεγόμενο «brain freeze» προκαλείται, σύμφωνα με τον Dr. Dwayne W. Godwin από το Wake Forest University School of Medicine, από την αλλαγή της θερμοκρασίας στις αρτηρίες που περνούν από τον ουρανίσκο και μπαίνουν στον εγκέφαλο.

Το παγωμένο φαγητό και ποτό (παγωμένο ερέθισμα) έρχεται σε επαφή με μια περιοχή γεμάτη νεύρα στον ουρανίσκο, ένα από τα οποία είναι γνωστό ως «τρίδυμο» (ένα μεγάλο νευρικό στέλεχος που νευρώνει ολόκληρο το πρόσωπο).

Οταν αυξάνεται απότομα η ροή αίματος στην πρόσθια εγκεφαλική αρτηρία, τότε προκαλείται ταχεία διαστολή και συστολή των αιμοφόρων αγγείων και αυξάνεται η πίεση που ασκείται στους ιστούς του εγκεφάλου.

Οι τρεις διακλαδώσεις του τριδύμου που συνεργάζονται για να μεταφέρουν τις πληροφορίες ανάμεσα στον εγκέφαλο και τις διάφορες περιοχές του μπροστινού μέρους του κεφαλιού, κάνουν αισθητό τον πόνο στο μπροστινό τμήμα του κεφαλιού ή στα πλάγια.

Η Ελληνική Εφημερίδα στην Ευρώπη-

DIE GRIECHISCHE ZEITUNG IN EUROPA

Am Schomm 40, 41199 Mönchengladbach  
Telefon: +49 2166 64 78 733 
E-Mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε..

Εγγραφή σε Newsletter

Εισάγετε το email σας για να λαμβάνετε τα νέα του Europolitis.eu
captcha 
×

Το Europolitis.eu χρησιμοποιεί cookies για βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοτόπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies. OK     Διαβάστε περισσότερα...