Μικρές Αγγελίες - Kleinanzeigen                Επαγγελματικός Οδηγός - Branchenbuch

  

Υπάρχουν άνθρωποι που κοιμούνται λίγο. Υπάρχον όμως ζώα που χρειάζονται ακόμη λιγότερο ύπνο.



Ο ελέφαντας για παράδειγμα. Τους φτάνει κατά μέσω όρο 2 ώρες ύπνου το 24 τετράωρο. Μερικές νύχτες μάλιστα δεν κοιμούνται καθόλου.
Οι αφρικανικοί ελέφαντες που ζουν ελεύθεροι στη φύση κοιμούνται, λιγότερο από κάθε άλλο θηλαστικό ζώο της ξηράς. Το μεγαλύτερο μέρος του λιγοστού ύπνου τους τον «παίρνουν» στα όρθια. Αυτό αποκαλύπτει έρευνα που πραγματοποιήθηκε πρόσφατα

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Πολ Μάνγκερ του Witwatersrand Πανεπιστημίου του Johannesburg, αναφέρουν στο περιοδικό PLoS One, ότι παρακολούθησαν συνεχώς επί 35 μέρες δύο θηλυκούς ελέφαντες στη Μποτσουάνα.  Είχαν προηγουμένως εμφυτεύσει στην προβοσκίδα του κάθε ελέφαντα μια συσκευή καταγραφής της δραστηριότητάς του, ενώ του είχαν περάσει και ένα κολάρο με GPS, ώστε να παρακολουθούν πότε ξάπλωνε.

Τα μεγάλα ζώα κοιμούνται λιγότερο από τα μικρά

Οι αφρικανικοί ελέφαντες είναι τα μεγαλύτερα ζώα της ξηράς. Αν και υπάρχουν στοιχεία ότι εν γένει τα μεγαλύτερα θηλαστικά κοιμούνται λιγότερο συγκριτικά με τα μικρότερα, οι βιολόγοι ξαφνιάστηκαν με την απρόσμενα μικρή διάρκεια του ύπνου του ελέφαντα, ο οποίος μάλιστα συνήθως κοιμάται όρθιος και όχι ξαπλωμένος (μόνο το 17% του χρόνου του ύπνου του είναι ξάπλα). Συνήθως ο ύπνος τον παίρνει μεταξύ 2 το βράδυ και 6 τα χαράματα. Ο ελέφαντας θεωρείται ότι κοιμάται όταν δεν κουνάει την προβοσκίδα που πάνω από 5 λεπτά.
Διαπιστώθηκε ότι ένας ελέφαντας μπορεί να μείνει ξύπνιος για 46 συνεχόμενες ώρες, στη διάρκεια των οποίων ταξιδεύει αποστάσεις έως 30 χιλιομέτρων, πιθανώς επειδή δεν βρίσκει την ησυχία του εξαιτίας των λιονταριών και των λαθροκυνηγών.
Ανάλογες μελέτες σε ελέφαντες ζωολογικών κήπων έχουν δείξει ότι κοιμούνται περισσότερο, από τέσσερις έως έξι ώρες τη μέρα, ίσως επειδή εκεί -αν και δεν είναι ελεύθεροι- αντιμετωπίζουν λιγότερους κινδύνους.
Όσον αφορά τον ύπνο με όνειρα (φάση REM), οι επιστήμονες εκτιμούν ότι οι ελέφαντες ονειρεύονται κάθε τρεις ή τέσσερις μέρες και μόνο όταν είναι ξαπλωμένοι.
Το θέμα θα μελετηθεί περαιτέρω με αρσενικούς ελέφαντες. Ένα παράδοξο που χρειάζεται διερεύνηση, είναι ότι ο ύπνος σχετίζεται με την εμπέδωση της μνήμης, αλλά ο ελέφαντας καταφέρνει να έχει θαυμάσια μνήμη, χωρίς να κοιμάται πολύ.

 

Το Facebook θα ανανεώσει την εργαλειοθήκη που θα είναι διαθέσιμη στο κοινό και σε πρόσφατο μεγάλο συνέδριο έγιναν γνωστές κάποιες από τις αλλαγές.

Οπως για το Messenger, που όπως αναφέρει σε δημοσίευμά του το βρετανικό ειδησεογραφικό δίκτυο BBC, ο Ντείβιντ Μάρκους, επικεφαλής του Messenger στο Facebook, ανακοίνωσε πρόσφατα ότι σύντομα θα ολοκληρωθεί μια σειρά νέων χαρακτηριστικών που έχουν σχεδιαστεί ώστε να βοηθούν του χρήστες να αλληλεπιδρούν περισσότερο με επιχειρήσεις. Επιπλέον, η ενσωμάτωση του Spotify θα επιτρέπει στους χρήστες να προσθέτουν μουσικά κομμάτια σε μια ομάδα φίλων, ώστε να μπορούν όλοι να ακούν ταυτόχρονα την ίδια μουσική.

Από την άλλη υπάρχει το Facebook Spaces. Η απόφαση του Facebook να εξαγοράσει το Oculus VR είχε ως κίνητρο ότι η τεχνολογία εικονικής πραγματικότητας θα εξελίξει περαιτέρω τις δυνατότητες της πλατφόρμας και δεν θα χρησιμοποιείται μόνο για gaming.
Το Facebook Spaces αποτελεί την πρώτη πραγματική ενσάρκωση αυτού, αφού θα παρέχει στους χρήστες τη δυνατότητα να «κατοικούν» μέσω των άβαταρ που θα δημιουργήσουν, σε εικονικούς κόσμους με φίλους τους. Θα μπορούν να «αράξουν», να παίξουν παιχνίδια, να μοιραστούν φωτογραφίες, ακόμα και να πραγματοποιήσουν ζωντανές συνομιλίες μέσω βίντεο με κάποιον στον «πραγματικό» κόσμο.

Ωστόσο, για να είναι σε θέση οι χρήστες να κάνουν κάτι τέτοιο θα χρειάζονται τον εξοπλισμό του συστήματος εικονικής πραγματικότητας Oculus Rift το οποίο κοστίζει περίπου 1.000 δολάρια (περίπου 930 ευρώ).

Μπορεί και μέσα στο σπίτι μας να μην έχουμε σήμα, αλλά όσοι φτάσουν στην κορυφή του Εβερεστ θα έχουν.

Το Έβερεστ διαθέτει ικανό σήμα για τηλεφωνική σύνδεση στην κορυφή του, αν και χρειάζεται λίγη τύχη. Η Ncell, η θυγατρική στο Νεπάλ του σουηδικού φορέα TeliaSonera εγκατέστησε έναν σταθμό 3G στα 5.200 μέτρα (ήδη από το 2010), ενώ πρόσφατα η Huawei σε συνεργασία με την China Mobile ανακοίνωσαν την κάλυψη 4G με ζωντανή HD μετάδοση από το ίδιο σημείο.

Η τηλεφωνική επικοινωνία και το σήμα στο κινητό στη διαδρομή μέχρι την κορυφή είναι ένα μεγάλο επίτευγμα και σημαντική βοήθεια για τους ορειβάτες. Στο ψηλότερο σημείο της οροσειράς των Ιμαλαΐων, αυτό των 8.848 μέτρων, είναι πιθανό να υπάρχει σήμα αν και δεν είναι βέβαιο. Μάλλον πρέπει να αναμένουμε την πρώτη… selfie για να το επιβεβαιώσουμε.

Ένα απίστευτο περιστατικό συνέβη το βράδυ της Πέμπτης στο Ηράκλειο με πρωταγωνιστές τον θίασο του Μάρκου Σεφερλή.

Όταν τελείωσε η παράσταση, ο θίασος και οι τεχνικοί πήγαν για φαγητό σε ψητοπωλείο στην Πλατεία Δασκαλογιάννη. Μαζί τους είχαν κι ένα φάκελο με ένα σεβαστό ποσό τον οποίο ξέχασαν φεύγοντας πάνω στο τραπέζι.

Οι υπάλληλοι του μαγαζιού, μάζεψαν τα αποφάγια, τα έβαλαν σε μια σακούλα σκουπιδιών και τα κράτησαν στο μαγαζί παραδίδοντάς τα το πρωί της Παρασκευής στο μικρό απορριμματοφόρο, που μαζεύει τα Απορρίμματα από την πλατεία.

Το πρωί, άνθρωπος του θιάσου που έψαχνε για το φάκελο, έφτασε στο ψητοπωλείο αναζητώντας τον. Όταν ο ιδιοκτήτης του είπε ότι τα σκουπίδια είχαν πεταχτεί, κανείς δεν ήλπιζε ότι τα βρεθούν.

Ωστόσο ο ιδιοκτήτης επικοινώνησε με τις καθαρίστριες.

Μιλώντας στο τοπικό cretalive είπε: «Ήξερα πως ψάχναμε ψύλλο στα άχυρα, αλλά όφειλα να κάνω μια προσπάθεια για να μην δείξω στον ξένο άνθρωπο πως δεν προσπάθησα ή πως τα βρήκαμε τα χρήματα και τα βάλαμε στην τσέπη.

Πήραμε λοιπόν τηλέφωνο τις δύο κοπέλες που κάνουν την αποκομιδή και μας είπαν πως εκείνη την ώρα- εντελώς τυχαία- έκαναν τη μεταφόρτωση από το μικρό απορριμματοφόρο στο μεγαλύτερο και θα ήταν ευχής έργον αν δεν είχε ξεκινήσει η σύνθλιψη τους από το μηχάνημα.

Τους είπα να περιμένουν και έρχομαι κι εγώ. Όταν πήγα δεν πίστευα στα μάτια μου.

Η μία κοπέλα ήταν έξω από το απορριμματοφόρο και η άλλη ήταν μέσα σε αυτό, χωμένη ως τον λαιμό, να ψάχνει τις σακούλες.

Και πράγματι η γυναίκα βρήκε τη μπλε σακούλα και μέσα σ´ αυτήν άθικτο το φάκελο με τα χρήματα. Και να μου το ´λεγε κάποιος, αν δεν το βλεπα με τα μάτια μου δεν θα το πίστευα».

Για το απίστευτο περιστατικό ενημερώθηκε ο αντιδήμαρχος Καθαριότητας Χάρης Μαμουλάκης που συνεχάρη τις δυο γυναίκες για την επαγγελματική ευσυνειδησία και τιμιότητα τους, και εκείνος με τη σειρά του το μετέφερε στο δήμαρχο Βασίλη Λαμπρινό που επιβράβευσε τις υπαλλήλους της υπηρεσίας με 5 ημέρες τιμητική άδεια.

Η εποχή που ξεκινούν και πάλι οι εποχικές αλλεργίες έφτασε. Μπούκωμα στην μύτη ή συνάχι, μάτια που δακρύζουν και “σας τρώνε”, βήχας και φτέρνισμα είναι μερικά από τα ενοχλητικά συμπτώματα με τα οποία έρχονται χιλιάδες άνθρωποι αντιμέτωποι κάθε μέρα.

Με τις αλλεργίες, αυτό που λίγοι εξ' αυτών συνειδητοποιούν είναι, ότι κάνουν και οι ίδιοι ορισμένα βασικά λάθη και επιδεινώνουν αυτά τα συμπτώματα.

Δείτε ποια είναι τα πιο συνήθη από αυτά τα λάθη, για να τα αποφύγετε και να περάσετε μια πιο ήρεμη περίοδο εποχικής αλλεργίας φέτος:

Έχετε τα παράθυρα μονίμως ανοιχτά
Προσπαθήστε να τα ανοίγετε μόνο όσο χρειάζεται για να αεριστεί το σπίτι και να μπει μέσα φρέσκος αέρας, κάτι που είναι απαραίτητο. Αλλά μην το παρακάνετε και αφήνετε τις αλλεργιογόνες ουσίες στην ατμόσφαιρα να... κάνουν πάρτι μέσα στο σπίτι σας. Επίσης, όταν είναι εφικτό, χρησιμοποιείτε περισσότερες ώρες τον κλιματισμό (air-condition) επειδή λειτουργεί με φίλτρα που θα κρατήσουν μεγάλο ποσοστό από αυτές τις αλλεργιογόνες ουσίες μακριά.

Καθυστερείτε να πάρετε τα αντισταμινικά σας φάρμακα
Εφόσον γνωρίζετε πότε έρχεται η περίοδος που σας “χτυπάει” συνήθως η εποχική αλλεργία, δεν είναι ανάγκη να περιμένετε να εκδηλώσετε τα πρώτα συμπτώματα προτού πάρετε τα φάρμακα που σας έχει δώσει ο φαρμακοποιός σας για τις αλλεργίες. Αυτά τα φάρμακα είναι πιο αποτελεσματικά, όταν λαμβάνονται ως πρόληψη και όχι ως θεραπεία. Πάρτε τα λοιπόν, 1-2 εβδομάδες πριν την περίοδο της εποχικής αλλεργίας και θα δείτε ότι θα έχετε λιγότερες εξάρσεις τους επόμενους μήνες.

Βγαίνετε έξω τις λάθος ώρες
Τα δέντρα και τα άνθη ξεκινούν να απελευθερώνουν γύρη περίπου στην ανατολή του ηλίου και τα επίπεδα αλλεργιογόνων στην ατμόσφαιρα κορυφώνονται αργά το απόγευμα ή νωρίς το βράδυ. Προσπαθήστε να μην βγαίνετε έξω λοιπόν αυτές τις ώρες της ημέρας.

Δεν επενδύετε σε έναν ιονιστή αέρος
Σίγουρα δεν αποτελεί πρωτεύουσα ανάγκη και οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ξοδεύουν χρήματα για να προμηθευτούν μια συσκευή καθαρισμού του αέρα μέσα στο σπίτι. Αλλά είναι από εκείνες τις συσκευές που “θα βγάλουν τα λεφτά τους” σε βάθος χρόνου. Βάλτε το σε λειτουργία, όταν πια πόρτες και παράθυρα είναι κλειστά στο σπίτι, και θα δείτε μεγάλη αλλαγή.

Αντικείμενα που μαζεύουν σκόνη και αλλεργιογόνες ουσίες
Τα μαξιλάρια στον καναπέ, οι κουρτίνες και τα παιχνίδια των παιδιών (αρκουδάκια, κούκλες κλπ) μαζεύουν εύκολα σκόνες και αλλεργιογόνες ουσίες, ενώ σπανίως πλένονται. Αυτές οι ουσίες αναδύονται στην ατμόσφαιρα με κάθε κίνηση (αλλαγή θέσης στα μαξιλάρια του καναπέ, άνοιγμα-κλείσιμο στις κουρτίνες κλπ) και τις εισπνέετε.

Η έντονη φαγούρα είναι κάτι που όλοι το έχουμε αισθανθεί και το θεωρούμε κάτι φυσιολογικό και καθόλου επικίνδυνο. Γιατί όμως αναπτύσσεται η φαγούρα (ή κνησμός, όπως λέγεται επιστημονικά);

Αυτό είναι κάτι που σε μεγάλο βαθμό εξακολουθεί να αποτελεί μυστήριο για τους επιστήμονες.

Μελέτες έχουν δείξει ότι στην ανάπτυξή της παίζουν ρόλο πολύπλοκοι βιολογικοί μηχανισμοί, οι οποίοι ενεργοποιούνται ανάλογα με διάφορα εξωτερικά και εσωτερικά αίτια και μερικές φορές δίχως εμφανή λόγο.

Το σίγουρο είναι πως ο κνησμός είναι εξαιρετικά ενοχλητικός, αλλά όπως συμβαίνει με τον πόνο, έτσι κι αυτός συχνά είναι ωφέλιμος, αφού μπορεί να μας προειδοποιήσει για έναν πιθανό κίνδυνο (π.χ. ότι αγγίξαμε μια τσουκνίδα ή μας τσίμπησε ένα έντομο) ή για να αναζητήσουμε θεραπεία για κάποιο υποκείμενο πρόβλημα (π.χ. μια αλλεργική αντίδραση).

Ο κοινός κνησμός μπορεί επίσης να οφείλεται σε παροδικές δερματοπάθειες όπως αυτές της παιδικής ηλικίας (π.χ. ανεμευλογιά), η ψώρα ή ακόμα και οι ψείρες, οπότε συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως κοκκίνισμα και ερεθισμός του δέρματος, σπυράκια κ.λπ. Μπορεί ακόμα να είναι συνέπεια δερματικής αλλεργικής αντίδρασης (π.χ. στα μάλλινα υφάσματα, σε σαπούνια, φυτά, προϊόντα περιποίησης του δέρματος) ή τροφικής αλλεργίας, ενώ μερικές γυναίκες μπορεί να εκδηλώσουν κνησμό στο δέρμα της κοιλιάς και των μηρών στη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αυτού του είδους η φαγούρα, όμως, κατά κανόνα είναι παροδική και υποχωρεί, ειδικά όταν αντιμετωπίζεται η υποκείμενη αιτία της.

Υπάρχουν, όμως, πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από χρόνιο κνησμό, δηλαδή από παρατεταμένη και επίμονη φαγούρα (συνήθως διαρκεί πάνω από 6 εβδομάδες) η οποία δεν έχει πάντοτε συγκεκριμένη αιτία και η αντιμετώπισή της είναι δύσκολη, με συνέπεια να πλήττεται σημαντικά η ποιότητα της ζωής τους.

Ο χρόνιος κνησμός μπορεί να είναι εκτεταμένος (συχνά προσβάλλει ολόκληρο το σώμα), καθώς και να συνοδεύεται από ξηροδερμία ή «πλάκες» (φολίδες) στο δέρμα. Μπορεί επίσης να εντείνεται όταν κάποιος ξύνει ή τρίβει την προσβεβλημένη περιοχή, με συνέπεια να δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος αφού όσο περισσότερο ξύνεται ο ασθενής τόσο περισσότερη φαγούρα έχει, οπότε αν δεν σταματήσει, κινδυνεύει να τραυματίσει το δέρμα του ή και να υποστεί μόλυνση.

Οι πιθανές αιτίες του χρόνιου κνησμού είναι πολλές. Είναι συνηθισμένος σε πάσχοντες από διάφορα νοσήματα, όπως δερματοπάθειες (π.χ. έκζεμα, ψωρίαση, κνίδωση), νευρολογικές παθήσεις (π.χ. πολλαπλή σκλήρυνση), ορισμένες μορφές καρκίνου (π.χ. λέμφωμα, λευχαιμία), νεφρολογικά ή ηπατικά προβλήματα και ορμονικές διαταραχές (π.χ. υποθυρεοειδισμός, νεοπλάσματα ενδοκρινών αδένων). Ακόμα και η σιδηροπενική αναιμία και ο σακχαρώδης διαβήτης μπορεί να τον προκαλέσουν.

Υπάρχουν επίσης μερικά φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα, όπως ισχυρά οπιοειδή αναλγητικά, ορισμένα φάρμακα για την ελονοσία ή τις μυκητιάσεις, αντιβιοτικά, αντισυλληπτικά κ.λπ.

Μην ξεχνάμε επίσης ότι συχνή αιτία κνησμού είναι το στρες/άγχος (το χαρακτηριστικό αυτής της κατάστασης είναι η επιδείνωση της φαγούρας τις νυχτερινές ώρες).

Η διερεύνηση των ασθενών με χρόνιο κνησμό βασίζεται στη λήψη λεπτομερούς ιατρικού ιστορικού, την προσεκτική επισκόπηση του δέρματος και, όταν χρειάζεται, αιματολογικές εξετάσεις, ειδικές εξετάσεις της λειτουργίας του θυρεοειδούς, του ήπατος και των νεφρών, ακτινογραφίες θώρακος ή ακόμα και βιοψία δέρματος.

Μέτρα αυτοβοήθειας
Για να καταπραΰνετε τον κνησμό, ο Δρ. Μιχελάκης συνιστά τα εξής:

- Βάλτε σε μια πετσέτα στο δέρμα ψυχρά, υγρά επιθέματα ή παγοκύστη για 5-10 λεπτά ή έως ότου υποχωρήσει ο κνησμός.
- Να χρησιμοποιείτε καλής ποιότητας ενυδατικές κρέμες χωρίς χημικά πρόσθετα, αρώματα ή αλκοόλ. Να τις εφαρμόζετε στο προσβεβλημένο δέρμα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
- Να δροσίζετε το δέρμα σας με κρέμες και λοσιόν που περιέχουν 1% μενθόλη ή καλαμίνη ή να βάζετε στο ψυγείο την ενυδατική κρέμα σας για να πετύχετε την ίδια δράση.
- Να αποφεύγετε τις επαλείψεις με οινόπνευμα.
- Μην ξύνεστε. Το ξύσιμο δημιουργεί την ψευδαίσθηση της ανακούφισης του κνησμού, αλλά στην πραγματικότητα ερεθίζει το δέρμα, εντείνει τον κνησμό και μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση και ουλές.
- Να κάνετε ένα σύντομο, χλιαρό ή δροσερό ντους (ανάλογα με το τι σας ανακουφίζει). Όταν τελειώσετε, σκουπίστε απαλά - ταμποναριστά (χωρίς τρίψιμο) το δέρμα σας και αλείψτε το απαλά με υδατική κρέμα.

Για να αποφύγετε τον κνησμό, να κάνετε μπάνιο με χλιαρό νερό (ποτέ με καυτό), να αποφεύγετε το αφρόλουτρο, να χρησιμοποιείτε λοσιόν, σαπούνια και καθαριστικά χωρίς αρώματα και αλκοόλ, να φοράτε χαλαρά, βαμβακερά ρούχα, να διατηρείτε το σπίτι σας σχετικά δροσερό με ουδέτερη υγρασία και να χρησιμοποιείτε υγραντήρα τον χειμώνα εάν είστε επιρρεπείς στην ξηροδερμία και το έκζεμα.

Αν όλ’ αυτά δεν αποδίδουν και χρειάζεστε πρόσθετη, φαρμακευτική βοήθεια (π.χ. αντισταμινικές αλοιφές, τοπικά κορτικοστεροειδή), συμβουλευθείτε έναν δερματολόγο.

Τις σοβαρές επιπτώσεις που έχει στην υγεία η καθημερινή κατανάλωση αναψυκτικών, αναδεικνύουν δύο νέες έρευνες επιστημόνων της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Βοστώνης.

Οι μελέτες βασίσθηκαν στην ανάλυση στοιχείων για περίπου 4.000 ανθρώπους άνω των 30 ετών, στο πλαίσιο της μακρόχρονης έρευνας στην πόλη Φράμινγκχαμ (Framingham Heart Study), η οποία πλέον μελετά τα παιδιά και τα εγγόνια των πρώτων εθελοντών του 1948.

Η μία έρευνα έδειξε ότι οι άνθρωποι που πίνουν κάθε μέρα αναψυκτικά διαίτης ή με τεχνητά γλυκαντικά, όπως η φρουκτόζη, έχουν σχεδόν τριπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν άνοια λόγω Αλτσχάιμερ ή να πάθουν ισχαιμικού τύπου εγκεφαλικό επεισόδιο, σε σχέση με όσους δεν καταναλώνουν τέτοια ποτά.

Η άλλη μελέτη δείχνει ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν συχνά αναψυκτικά και φρουτοχυμούς με ζάχαρη (πάνω από δύο τη μέρα), είναι πιθανότερο να έχουν χειρότερη μνήμη, μικρότερο όγκο εγκεφάλου και ιδίως μικρότερο ιππόκαμπο (η περιοχή που είναι σημαντική για τη μνήμη).

Είναι γνωστό ότι η ζάχαρη μπορεί να επιβαρύνει την καρδιαγγειακή και μεταβολική υγεία. Τα διαιτητικά αναψυκτικά προβάλλονται ως μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση, όμως οι νέες μελέτες δείχνουν ότι και αυτά, αν καταναλώνονται καθημερινά, μπορεί να κρύβουν κινδύνους.

Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι όσοι καταναλώνουν συχνά αναψυκτικά διαίτης, είναι πιθανότερο να είναι διαβητικοί, πράγμα που αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας. Όμως, ακόμη κι αν αποκλεισθούν οι διαβητικοί, πάλι η καθημερινή κατανάλωση αναψυκτικών φαίνεται να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας.

Οι επιστήμονες τόνισαν πάντως ότι πρόκειται μόνο για μια μελέτη παρατήρησης, που δεν μπορεί να αποδείξει ότι υπάρχει σχέση αιτίου-αιτιατού, αλλά δείχνει μια τάση και μια συσχέτιση. Γι' αυτό, ανέφεραν ότι το ζήτημα πρέπει να μελετηθεί περαιτέρω, προτού εξαχθούν οριστικά συμπεράσματα.

Σε συνοδευτικό άρθρο γνώμης στο περιοδικό "Stroke" της American Heart Association αναφέρεται ότι οι έως τώρα επιστημονικές μελέτες δεν έχουν καταλήξει σε οριστικό συμπέρασμα κατά πόσο η κατανάλωση ποτών με τεχνητές γλυκαντικές ουσίες μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο άνοιας και εγκεφαλικού. Όμως επισημαίνεται ότι αυξάνονται οι ενδείξεις, όπως δείχνουν και οι δύο νέες μελέτες, ότι υπάρχει σχέση ανάμεσα στη συχνή κατανάλωση τέτοιων ποτών και στην πρόκληση ανεπιθύμητων συνεπειών στα αιμοφόρα αγγεία του σώματος.

Αυτό, κατά τον Ράλφ Σάκο, πρώην πρόεδρο της American Heart Association και τωρινό πρόεδρο του Τμήματος Νευρολογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Μαϊάμι, σημαίνει ότι πιθανώς δεν πρέπει να συμβουλεύει κανείς τους καταναλωτές να πίνουν αναψυκτικά και χυμούς με τεχνητά γλυκαντικά ως μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση, σε σχέση με τα ποτά που έχουν κανονική ζάχαρη.

Γενικά πάντως οι επιστήμονες συστήνουν στους ανθρώπους να πίνουν τακτικά νερό, αντί για ποτά με ζάχαρη ή τεχνητά γλυκαντικά.

9 Απριλίου 2017. Κυριακή των Βαΐων. Σε μία από τις σημαντικότερες ημέρες του Χριστιανισμού καθώς συμβολίζει την έναρξη της εβδομάδας των παθών, λαμβάνει χώρα μία άνανδρη επίθεση στην Αίγυπτο. Το Ισλαμικό Κράτος πυρπολεί αρχικά μία κοπτική εκκλησία στην πόλη Τάντα της Αιγύπτου αφήνοντας πίσω δεκάδες νεκρούς και λίγο αργότερα σημειώνεται μία άλλη έκρηξη σε χριστιανική εκκλησία της Αλεξάνδρειας. Ο φόρος αίματος αυτή τη φορά επίσης βαρύς. Οι νεκροί ανήλθαν στους 47 και οι τραυματίες στους 150. Η επίθεση αυτή ξυπνάει μνήμες, πρόσφατες μεν, από πολυάριθμες επιθέσεις του Ισλαμικού Κράτους σε άλλες χώρες, ευρωπαϊκές και μη, ταυτόχρονα όμως μεγαλώνει και ο προβληματισμός της κοινωνίας και των κρατών για το πώς μπορεί να αντιμετωπισθεί η απειλή της τρομοκρατίας. Υπό τον φόβο λοιπόν νέου τρομοκρατικού χτυπήματος η μία χώρα μετά την άλλη λαμβάνει αυστηρά μέτρα ασφαλείας σε δημόσιους χώρους, πολυσύχναστα σημεία, για την αποτροπή νέου τρομοκρατικού χτυπήματος. Οι πολίτες εδώ και αρκετό χρονικό διάστημα έχουν συνηθίσει σε έναν νέο τρόπο ζωής όπου η συχνή αστυνόμευση αλλά και η εγκατάσταση καμερών ασφαλείας σε δρόμους, δημόσια κτήρια κλπ. , αποτελεί τη νέα καθημερινότητα. Παρόλα αυτά δεν είμαι μόνο το θέμα της ασφάλειας που έχει αλλάξει άρδην τον τελευταίο καιρό. Η τρομοκρατία έχει επηρεάσει και ένα άλλο σημαντικότατο κομμάτι της περιόδου που διανύουμε, του μεταναστευτικού. Ένα μεγάλο ποσοστό της κοινωνίας είναι πλέον αρκετά διστακτικό απέναντι στους χιλιάδες πρόσφυγες αλλά και οικονομικούς μετανάστες που συρρέουν τα τελευταία χρόνια στην Ευρωπαϊκή ήπειρο με σκοπό ένα καλύτερο μέλλον αφήνοντας πίσω τις κακουχίες του πολέμου (βλ. Συρία) αλλά και την οικονομική εξαθλίωση που βιώνουν. Αυτές όμως τις ανησυχίες της κοινωνίας, δυστυχώς, δεν έχουν αφήσει ανεκμετάλλευτες τα ακροδεξιά κόμματα της Ευρώπης με στόχο να καρπωθούν όσον το δυνατό μεγαλύτερη επιρροή στο πολιτικό γίγνεσθαι. Πρώτο θέμα σε κάθε τους ομιλία είναι το μείζον ζήτημα του προσφυγικού κατηγορώντας τους πρόσφυγες και μετανάστες εν συνόλω για την κοινωνική αλλοίωση των χωρών που τα κόμματα αυτά εκπροσωπούν. Αυτή η αντιμετώπιση βάζει σε έναν διχαστικό ρόλο την κοινωνία αποπροσανατολίζοντας ταυτόχρονα την κοινή γνώμη για τα πραγματικά αίτια του προβλήματος. Όλα αυτά έχουν οδηγήσει ένα μεγάλο ποσοστό των ευρωπαίων πολιτών να είναι εχθρικό απέναντι στο “΄ξένο” ενώ η συζήτηση που θα έπρεπε να γίνεται από όλους τους πολιτικούς χώρους είναι πως θα καταπολεμηθεί το ζήτημα ριζικά εκ των έσω. Μήπως θα ήταν ορθό να σκεφτόμαστε πως θα σταματήσει ο πόλεμος και η οικονομική εξαθλίωση στις χώρες από όπου αυτοί οι άνθρωποι προέρχονται και όχι να τους κατηγορούμε για κάτι το οποίο και εμείς θα κάναμε (οι περισσότεροι τουλάχιστον) αν ήμασταν στη θέση τους;

 

Γράφει ο 

Βασίλης Παπαντωνίου

Ένα ακόμη εμπόδιο στον ατελείωτο, μέχρι στιγμής, δρόμο της δεύτερης αξιολόγησης ξεπεράστηκε μετά τη λήξη της συνεδρίασης των υπουργών οικονομικών της Ευρωζώνης στη Μάλτα την 7η Απριλίου. Ο πρόεδρος του Eurogroup Γερούν Ντάισεμπλουμ επιβεβαίωσε τη συμφωνία μεταξύ των θεσμών και της κυβέρνησης στα ακανθώδη ζητήματα του συνταξιοδοτικού και φορολογικού συστήματος. Πιο συγκεκριμένα, η ελληνική κυβέρνηση ανέλαβε την ευθύνη για την εφαρμογή μέτρων ύψους 1% του ΑΕΠ στο ασφαλιστικό το 2019 και 1% του ΑΕΠ στο φορολογικό το 2020. Επιπροσθέτως, ο Ντάισεμπλουμ τόνισε ότι σε περίπτωση που υπάρξει υπέρβαση των στόχων τότε δημιουργείται ο δημοσιονομικός χώρος για την εφαρμογή των αποκαλούμενων “αντίμετρων” που θα αφορούν είτε τη μείωση των φορολογικών συντελεστών των επιχειρήσεων και του φόρου εισοδήματος είτε τη μείωση του ΕΝΦΙΑ. Παρόλα αυτά τίποτα δεν μπορεί να θεωρηθεί δεδομένο καθώς η κυβερνώντες πρέπει να περιμένουν το κρίσιμο διήμερο στις 21-22 Απριλίου όπου θα λάβει χώρα η εαρινή σύνοδος του ΔΝΤ. Εξάλλου εκεί ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας εναποθέτει τις ελπίδες του για την πίεση που θα ασκήσουν τα στελέχη του ΔΝΤ στους Ευρωπαίους για την άμεση περιγραφή των μεσοπρόθεσμων μέτρων για το χρέος, καθώς αυτά τα μέτρα αποτελούν έναν από τους δύο όρους συμμετοχής του Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου στο ελληνικό πρόγραμμα. Ο δεύτερος όρος και λιγότερο αρεστός τόσο στη κυβέρνηση όσο και στην κοινωνία είναι η απαρέγκλιτη εφαρμογή των μεταρρυθμίσεων. Πίσω όμως από τα νούμερα και της ατελείωτες συνεδριάσεις υπάρχουν εκατομμύρια Ελλήνων πολιτών που φοβούνται, δικαιολογημένα, ότι το εισόδημα τους θα συρρικνωθεί ακόμα περισσότερο με τις επερχόμενες αλλαγές στο συνταξιοδοτικό και φορολογικό. Και αυτό σε μια περίοδο που η χώρα και κυρίως οι πολίτες της έχουν κάνει πρωτοφανείς θυσίες ούτως ώστε η οικονομία να αναστηθεί και να ξεκινήσει εκ νέου ο ενάρετος κύκλος της ανάπτυξης. Ωστόσο μέχρι σήμερα το ξακουστό φως στο τούνελ των μνημονίων δεν έχει φανεί, αν και ευχή όλων είναι να γίνουν οι τα σωστά βήματα και να ξεπεράσει η χώρα τον εφιάλτη που ζει τα τελευταία 7 χρόνια.

Γράφει ο

Βασίλειος Παπαντωνίου

Για άλλη μια χρονιά ο Τομ Χανκς έκανε Πάσχα σαν Ορθόδοξος Χριστιανός.

Με την ελληνικής καταγωγής σύζυγό του, Ρίτα Ουίλσον, και το γιο τους βρέθηκαν το βράδυ του Μεγάλου Σαββάτου σε εκκλησία στο Λος Αντζελες και είπαν «Χριστός Ανέστη».

Με τη λαμπάδα στο χέρι έβγαλαν και μια σέλφι για να ευχηθούν…

Η παρουσία ενός σκύλου στο σπίτι φαίνεται πως κάνει καλό στην υγεία.

Αυτό αναφέρει μια μελέτη από το καναδικό Πανεπιστήμιο της Αλμπέρτα που κατέληξε πως τα παιδιά αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο αλλεργιών και παχυσαρκίας.

Συγκεκριμένα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα παιδιά που εκτίθονταν σε κατοικίδια τόσο προγεννητικά, μέσω της μητέρας τους, όσο και μεταγεννητικά «κουβαλούσαν» δύο επιπλέον τύπους βακτηρίων στο εντερικό τους σύστημα από μικρή ηλικία, με αποτέλεσμα να εμφανίζουν ενισχυμένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Στο πλαίσιο της μελέτης τους, οι καναδοί ερευνητές εξέτασαν τις περιπτώσεις περίπου 700 βρεφών που είχαν καταγραφεί κατά την έρευνα «Canadian Healthy Infant Longitudinal Developmental Study», την περίοδο 2009-2012. Οι μητέρες είχαν ερωτηθεί τότε να δηλώσουν αν είχαν κατοικίδιο κατά την εγγραφή τους στη μελέτη, δηλαδή στην αρχή της κύησής τους, ή αν απέκτησαν ένα ζωάκι κατά το δεύτερο, τρίτο τρίμηνο ή ακόμα τρεις μήνες μετά τον τοκετό.

Οπως αναφέρουν με δημοσίευσή τους στο επιστημονικό έντυπο «Microbiome», οι καναδοί ειδικοί μελέτησαν δεδομένα που αφορούσαν το μικροβίωμα του εντέρου των βρεφών από δείγματα που είχαν συλλεχθεί στην ηλικία των τριών μηνών. Στη συνέχεια συνέκριναν τα στοιχεία παιδιών που είχαν εκτεθεί στη συντροφιά ενός κατοικιδίου ενόσω βρίσκονταν στην κοιλιά της μαμάς τους, εκείνων που είχαν εκτεθεί πριν και μετά τον τοκετό, αλλά και εκείνων που δεν είχαν έρθει ποτέ σε επαφή με ένα κατοικίδιο. Διαπίστωσαν λοιπόν ότι περισσότερα από τα μισά παιδιά που έλαβαν μέρος στη μελέτη είχαν εκτεθεί τουλάχιστον σε ένα κατοικίδιο πριν ή μετά τη γέννησή τους, και μάλιστα το 70% των περιπτώσεων αυτών αφορούσε σκύλο. Κάτι τέτοιο φάνηκε να ευθύνεται για τον εντοπισμό δύο επιπλέον τύπων βακτηρίων στο εντερικό τους σύστημα το οποίο θωράκιζε το ανοσοποιητικό τους.

Τα βακτήρια Ruminococcus και Oscillospira έχουν συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο αλλεργιών και παχυσαρκίας, υποστηρίζουν οι επιστήμονες.

Η Ελληνική Εφημερίδα στην Ευρώπη-

DIE GRIECHISCHE ZEITUNG IN EUROPA

Am Schomm 40, 41199 Mönchengladbach  
Telefon: +49 2166 64 78 733 
E-Mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε..

Εγγραφή σε Newsletter

Εισάγετε το email σας για να λαμβάνετε τα νέα του Europolitis.eu
captcha 
×

Το Europolitis.eu χρησιμοποιεί cookies για βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοτόπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies. OK     Διαβάστε περισσότερα...