Μικρές Αγγελίες - Kleinanzeigen                Επαγγελματικός Οδηγός - Branchenbuch

  

Μάρτυρες ενός ασυνήθιστου περιστατικού έγιναν οι πελάτες ενός σούπερ μάρκετ στο Ουισκόνσιν των ΗΠΑ, την Παρασκευή, όταν ένας 92χρονος οδηγός τράκαρε ούτε λίγο ούτε πολύ… 10 οχήματα, στην προσπάθειά του να βγει από το πάρκινγκ του καταστήματος.

«Μπορώ να σας πω ότι στα 23 χρόνια που είμαι αστυνομικός, δεν συνάντησα ποτέ κάτι παρόμοιο», δήλωσε σε τοπικό κανάλι ο αρχηγός της αστυνομίας του Μέιβιλ, Κρίστοφερ Μακ Νιλ.

Σύμφωνα με τις αρχές, αρχικά όλοι πίστεψαν ότι επρόκειτο για κάποιον οργισμένο οδηγό, ο οποίος ξέσπασε πάνω στα οχήματα των συμπολιτών του, σαν να οδηγεί… συγκρουόμενα στο λούνα παρκ.

Ωστόσο, σύντομα οι αρχές διαπίστωσαν ότι οδηγός του αυτοκινήτου ήταν ένας 92χρονος άνδρας, ο οποίος πανικοβλήθηκε όταν χτύπησε το πρώτο αυτοκίνητο, με αποτέλεσμα το πόδι του να μην ξεκολλάει από το γκάζι.

Ο ηλικιωμένος Ράσελ Κερ πρόλαβε να χτυπήσει 10 αυτοκίνητα μέσα σε ένα λεπτό προκαλώντας σημαντικές υλικές ζημιές, χωρίς πάντως να τραυματίσει κανέναν.

Ο 92χρονος, τον οποίον προσπάθησαν να ηρεμήσουν οι αρχές, είναι καλά στην υγεία του, ενώ όπως ανακοίνωσε ο αρχηγός της αστυνομίας δεν θα του απαγγελθούν κατηγορίες, αλλά θα περάσει από κάποια αξιολόγηση για να διαπιστωθεί αν μπορεί να συνεχίσει να είναι κάτοχος διπλώματος οδήγησης.

Καθημερινά ταλαιπωρούμαστε από διάφορους πόνους σε διάφορα σημεία του σώματός μας, που δεν μπορούμε να τους εξηγήσουμε, να βρούμε το λόγο και την αιτία.

Οι περισσότεροι από αυτούς δεν μας ανησυχούν ιδιαίτερα, αλλά σίγουρα μας κουράζουν... Δείτε παρακάτω, σύμφωνα με το onmed.gr, μερικές απρόσμενες αιτίες που τους προκαλούν και δεν πάει το μυαλό μας.

Κινητά τηλέφωνα: Έχετε ένα «έξυπνο» τηλέφωνο που σας επιτρέπει να γράφετε μηνύματα, να σερφάρετε στο διαδίκτυο και να παίζετε παιχνίδια; Αυτό αντιστοιχεί σε πολλές παραπάνω κινήσεις για τα δάχτυλά σας από όσες κάνατε παλιότερα. Οι τένοντες στα άκρα σας κουράζονται περισσότερο και έχετε πόνους. Οι γιατροί έχουν αρχίσει να αναφέρουν περιπτώσεις αρθρίτιδας στη βάση του αντίχειρα σε νεότερους ανθρώπους, πάθηση που πιθανόν σχετίζεται με την αποστολή πολλών γραπτών μηνυμάτων!

Το πορτοφόλι: Δεν είναι λίγοι εκείνοι οι άνθρωποι που βάζουν το πορτοφόλι τους στην πίσω τσέπη του παντελονιού τους και δεν το βγάζουν ακόμα και όταν κάθονται. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σταδιακά πόνους στην πλάτη και τους γλουτούς και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε πόνους στα πόδια και τη σπονδυλική στήλη από την κακή στάση του σώματος. Το πορτοφόλι σε εκείνο το σημείο, όταν κάθεστε, μπορεί να οδηγήσει σε συμπίεση και ερεθισμό του ισχιακού νεύρου με την πάροδο του χρόνου.

Θέση οδήγησης: Πολλοί άνθρωποι δεν δίνουν την δέουσα προσοχή στην σωστή ρύθμιση του καθίσματός τους, όταν οδηγούν. Και αν η καθημερινότητα τους υποχρεώνει να οδηγούν για πολλές ώρες, αυτό μπορεί να είναι πρόβλημα. Η λάθος γωνία της πλάτης του καθίσματος και η λάθος απόσταση από τα πεντάλ και το τιμόνι προκαλεί προβλήματα στην μέση και τον αυχένα.

Τυρί: Και όμως, το τυρί μπορεί να είναι αιτία πονοκεφάλων. Τα πολύ ώριμα τυριά, όπως το ροκφόρ, το τσένταρ και η παρμεζάνα περιέχουν υψηλές ποσότητες μιας ουσίας που ονομάζεται τυραμίνη. Αυτή η ουσία είναι γνωστό ότι προκαλεί πονοκεφάλους όταν τα επίπεδά της στον οργανισμό αυξάνονται πολύ. Περιέχεται επίσης σε ορισμένα μεταποιημένα κρέατα και ποτά.

Υπνος στον καναπέ: Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να τους παίρνει ο ύπνος καθώς είναι ξαπλωμένοι στον καναπέ και παρακολουθούν τηλεόραση. Ο καναπές, όμως, δεν είναι φτιαγμένος για να στηρίζει σωστά το σώμα και το κεφάλι με αποτέλεσμα να δημιουργούνται προβλήματα στην σπονδυλική στήλη και τον αυχένα.

Το λάπτοπ: Ολοένα και περισσότερα άτομα έχουν κάποιο φορητό Η/Υ που τον μεταφέρουν μαζί τους σε τσάντα. Αλλά το βάρος του λάπτοπ, όταν η τσάντα μεταφοράς του είναι κρεμασμένη στον έναν ώμο, προκαλεί πίεση στην σπονδυλική στήλη και τους ραχιαίους μυς, αλλά και στο χέρι.

Κοτσίδα στα μαλλιά: Αν έχετε μακριά μαλλιά και τα πιάνετε σε κοτσίδα, τότε μπορεί να προκαλείτε στον εαυτό σας πονοκεφάλους ή και ημικρανίες. Αυτό συμβαίνει όταν τα μαλλιά είναι πολύ τεντωμένα και δυνατά πιασμένα στην κοτσίδα με τις τρίχες να «τραβούν» διαρκώς το δέρμα στο κεφάλι σας.

Τα δέκα του χρόνια γιορτάζει σήμερα το YouTube, που έμελλε να εισβάλει στη ζωή όλων είτε με διασκεδαστικά θέματα, είτε με πλάνα από την επικαιρότητα, είτε με χιουμοριστικά και σατιρικά βίντεο.

Ήταν 14 Φεβρουαρίου του 2005 όταν αγοράστηκαν τα δικαιώματα από τους ιδρυτές της πλατφόρμας και έκτοτε χιλιάδες είναι οι χρήστες που αναρτούν κάθε λεπτό βίντεο με μοναδικές στιγμές.

Ανάμεσα στα εκατομμύρια τραγούδια, τις φάρσες και τα ενημερωτικά πλάνα, το YouTube αναδείχθηκε σε νικητή και πρωταγωνιστεί καθημερινά στις ζωές των περισσοτέρων.

Με αφορμή τα δέκατα γενέθλιά του, αμερικανικό πρακτορείο ξεχωρίζει δέκα βίντεο που έκαναν τη διαφορά το καθένα με το δικό του τρόπο.

Όταν ένας οδηγός αναγκάζεται να σταματήσει το αυτοκίνητό του επειδή τα φανάρια άναψαν κόκκινο, τότε εκτίθεται σε επικίνδυνα υψηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σάρεϊ, με επικεφαλής τον δρα Πρασάντ Κουμάρ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό περιβαλλοντικών ερευνών "Atmospheric Environment", υπολόγισαν ότι ενώ ένας μέσος οδηγός περνάει μόνο το 2% του χρόνου του σταματημένος σε φανάρια, αυτός ο σύντομος χρόνος συμβάλλει κατά περίπου 25% στην έκθεση του οδηγού σε επιβλαβή σωματίδια του αέρα.

Τα ίδια τα οχήματα είναι κατ' εξοχήν υπεύθυνα για την εκπομπή νανοσωματιδίων - ρυπαντών που επιβαρύνουν το αναπνευστικό και καρδιαγγειακό σύστημα των ανθρώπων, τόσο των οδηγών, όσο και όσων μένουν κοντά σε πολυσύχναστους δρόμους.

Οι ερευνητές κατέγραψαν την έκθεση των οδηγών στη ρύπανση της ατμόσφαιρας σε διάφορες φάσεις και σημεία των διαδρομών με το αυτοκίνητο. Τα πιο «καυτά» σημεία για ρύπανση βρέθηκαν ότι είναι οι διασταυρώσεις με φωτεινούς σηματοδότες, όπου οι οδηγοί αναγκαστικά σταματούν και ξεκινούν ξανά.

Σε αυτές τις διασταυρώσεις διαπιστώθηκε ότι η συγκέντρωση των αερολυμάτων είναι έως 29 φορές υψηλότερη από ό,τι στη διάρκεια της υπόλοιπης διαδρομής, όπου ο οδηγός δεν αναγκάζεται να σταματήσει στα φανάρια. Επιπλέον, καθώς τα οχήματα είναι σταματημένα το ένα κοντά στο άλλο στους σηματοδότες, οι εκπομπές από τις εξατμίσεις αυξάνουν σημαντικά τη ρύπανση του αέρα, επιβαρύνοντας την υγεία των οδηγών.

«Η ρύπανση της ατμόσφαιρας τοποθετήθηκε πρόσφατα στην πρώτη δεκάδα των κυριότερων παραγόντων κινδύνου για τους ανθρώπους παγκοσμίως, με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να συνδέει τη ρύπανση του αέρα με επτά εκατομμύρια πρόωρους θανάτους κάθε χρόνο», δήλωσε ο Πρασάντ Κουμάρ και πρόσθεσε ότι καθώς ολοένα περισσότερα αυτοκίνητα κυκλοφορούν στους δρόμους, η κατάσταση επιδεινώνεται.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, εφ' όσον κάποιος πρέπει οπωσδήποτε να χρησιμοποιεί το αυτοκίνητό του, καλά θα κάνει να έχει τα παράθυρα κλειστά (ιδίως στις διασταυρώσεις με σηματοδότες) και να διατηρεί όσο γίνεται μεγαλύτερη απόσταση από τα προπορευόμενα οχήματα και τις εξατμίσεις τους.

Επίσης, οι επιστήμονες συστήνουν στις αρμόδιες Αρχές να κάνουν τον καλύτερο δυνατό συγχρονισμό των σηματοδοτών, ώστε να μειωθεί στο ελάχιστο ο χρόνος αναμονής των οδηγών στα φανάρια και η έκθεσή τους στη ρύπανση.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας του Αμερικάνικου Υπουργείου Γεωργίας σε 48 φρούτα και λαχανικά, το 65% των δειγμάτων βρέθηκαν θετικά σε υπολείμματα φυτοφαρμάκων.

Είναι γνωστό ότι τα φυτοφάρμακα έχουν συνδεθεί με αναπτυξιακά προβλήματα στα παιδιά και μπορούν να ενεργούν ως καρκινογόνα ή να θέσουν εκτός λειτουργίας το ενδοκρινικό σύστημα.

Μήλα, φράουλες, σταφύλια, ροδάκινα, νεκταρίνια, κεράσια, σέλινο, σπανάκι, πιπεριές, αρακάς και πατάτες είναι τα πιο μολυσμένα τρόφιμα με φυτοφάρμακα σύμφωνα με την Αμερικάνικη Υπηρεσία Προστασίας του Περιβάλλοντος. Όπως αναφέρει το invitromagazine.gr, τα «καθαρά» φρούτα και λαχανικά, τα οποία είναι λιγότερο πιθανό να συγκρατήσουν τα φυτοφάρμακα είναι το καλαμπόκι, ο ανανάς, το λάχανο, τα κατεψυγμένα μπιζέλια, τα κρεμμύδια, τα σπαράγγια, το μάνγκο, το αβοκάντο, τα ακτινίδια, η μελιτζάνα, το γκρέιπφρουτ, το πεπόνι, το κουνουπίδι και οι γλυκοπατάτες.

Υπάρχει όμως ένα απλό και οικονομικό κόλπο που μπορεί να μας βοηθήσει να απαλλαγούμε από αυτά τα βλαβερά χημικά. Διατροφολόγοι και χημικοί ερευνητές προτείνουν να πλένουμε τα φρέσκα αυτά προϊόντα σε ένα διάλυμα νερού και ξυδιού. Συνιστούν το μούλιασμα των φρούτων και λαχανικών σε αυτό το διάλυμα με αναλογία 10% ξύδι και 90% νερό για περίπου 15 με 20 λεπτά. Θα παρατηρήσετε ότι το νερό που έχει απομείνει στο μπολ είναι βρώμικο και μπορεί να περιέχει υπολείμματα.

Ξεπλύνετε τα φρούτα και τα λαχανικά σε φρέσκο νερό, και στη συνέχεια είσαστε έτοιμοι να τα απολαύσετε. Η μέθοδος αυτή δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε φρούτα και λαχανικά με πορώδη επιφάνεια όπως τα σταφύλια , τα μούρα , οι φράουλες κτλ. διότι μπορεί να απορροφήσουν πολύ ξύδι και να χαλάσουν. Αν θέλετε , μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εναλλακτικά αντί για ξύδι, χυμό λεμονιού.

Αυτή η μέθοδος απομακρύνει το μεγαλύτερο μέρος των υπολειμμάτων φυτοφαρμάκων επαφής που εμφανίζονται συνήθως στην επιφάνεια. Αν και υπάρχουν ορισμένα γεωργικά φάρμακα που απορροφώνται αυτούσια από το φυτό και δεν φεύγουν με το πλύσιμο, τα περισσότερα σύγχρονα φάρμακα δεν εισχωρούν στο εσωτερικό τους και επομένως είναι εύκολο να απομακρυνθούν. Επίσης ένα πολύ καλό πλύσιμο με άφθονο τρεχούμενο νερό (πόσιμο) απομακρύνει τη «μηχανική» μόλυνση, εξουδετερώνοντας έτσι μεγάλο αριθμό μικροβίων και βακτηρίων.

Γενικά ο κανόνας είναι ότι πρέπει να επενδύσετε κάποιο χρόνο στην προετοιμασία του φαγητού σας για να προστατεύσετε την υγεία της οικογένειάς σας, εκτός και αν χρησιμοποιείτε αποκλειστικά πιστοποιημένα βιολογικά προϊόντα.

- Μην επιτρέπετε στα παιδιά να πιάνουν άπλυτα φρούτα και λαχανικά, γιατί μπορεί να έχουν φυτοφάρμακα.

- Κρατήστε τα φρούτα και τα λαχανικά εκτός ψυγείου για όσο το δυνατόν μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, διαδικασία που υποβοηθά τη διάσπαση του φυτοφαρμάκου.

- Προτιμήστε φρούτα και λαχανικά εποχής γιατί στα εκτός εποχής έχει γίνει κατά τεκμήριο μεγαλύτερη χρήση φυτοφαρμάκων.

- Μην τρώτε και μη μαγειρεύετε άπλυτα φρούτα, όσπρια και λαχανικά και μην τα αποθηκεύετε άπλυτα στο ψυγείο.

Οι ευεργετικές ιδιότητες του ελαιολάδου στη διατροφή μας είναι λίγο πολύ γνωστές σε όλους μας… Γνωρίζατε ωστόσο πως μπορούμε να το χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας και μακριά από την κουζίνα;

Τι ακριβώς εννοούμε; Με το ελαιόλαδο μπορούμε...

1. Να καθαρίσουμε μπογιά από τα χέρια μας αν τρίψουμε λάδι με λίγο αλάτι ή ζάχαρη.

2. Να το χρησιμοποιήσουμε ως ντεμακιγιάζ ματιών και βλεφαρίδων ακόμα και με τα αδιάβροχα προϊόντα!

3. Να έχουμε ένα γυαλιστικό επίπλων αν προσθέσουμε μία κουταλιά λάδι σ’ ένα τέταρτο φλιτζανιού χυμό λεμονιού.

4. Να ενυδατώσουμε το δέρμα μας απλώνοντας στο πρόσωπο μία πολύ μικρή ποσότητα ελαιόλαδου.

5. Να φτιάξουμε ένα καλό και άοσμο γυαλιστικό για τα παπούτσια!

6. Να λαδώσουμε τους μεντεσέδες για να μην τρίζουν.

7. Να φτιάξουμε ένα ενυδατικό έλαιο για το μπάνιο αν προσθέσουμε μερικές σταγόνες από το αγαπημένο μας αιθέριο έλαιο σε 3-4 κουταλιές ελαιόλαδο.

8. Να γυαλίσουμε τα ανοξείδωτα μαχαιροπίρουνα με λίγο λάδι σε ένα καθαρό πανί.

9. Να κάνουμε αποτρίχωση με το ξυραφάκι απλώνοντας πριν στο δέρμα λίγο λάδι.

10. Να μαλακώσουμε το λαιμό μας από το βήχα πίνοντας ένα κουταλάκι λάδι.

11. Να ενδυναμώσουμε τα μαλλιά βάζοντας λίγο λάδι στις άκρες τους.

12. Να ανακουφίσουμε τον πόνο του αυτιού βάζοντας στο εσωτερικό τους λίγο ζεστό λάδι σε ένα βαμβάκι .

13. Να καθαρίσουμε επιφάνειες με κολλημένες ετικέτες.

15. Να βγάλουμε μία κολλημένη τσίχλα από τα μαλλιά ή από ένα ύφασμα αν την αλείψουμε με λίγο λάδι και αφήσουμε για 10 λεπτά.

16. Να αναζωογονήσουμε τα φθαρμένα δερμάτινα είδη περνώντας τα με λίγο λάδι σε ένα πανί.

17. Να ανακουφιστούμε από φαγούρα απλώνοντας στο σημείο λίγο λάδι.

Μία νέα μηχανή αναζήτησης, την οποία αναπτύσσει η DARPA (Defense Advanced Research Projects Agency) του αμερικανικού Πενταγώνου έχει στόχο να «ρίξει φως» στη «σκοτεινή πλευρά» του Διαδικτύου: το αποκαλούμενο Dark Web, το οποίο δεν «πιάνουν» οι συμβατικές μηχανές αναζήτησης, όπως το Google και το Bing.

Όπως αναφέρεται σε σχετικό δημοσίευμα του Wired, το εν λόγω project, υπό την κωδική ονομασία Memex, είναι στα σκαριά εδώ και έναν χρόνο και αναπτύσσεται από 17 διαφορετικές ομάδες που συνεργάζονται με την DARPA. Ενδεικτικά, το Google, το Yahoo και το Bing μπορούν να «βλέπουν» μόλις το 5% του Διαδικτύου- το Memex επιδιώκει τη δημιουργία ενός καλύτερου «χάρτη».

Το βασικό θέμα, όπως ανέφερε ο Dr. Κρις Γουάιτ, υπεύθυνος προγράμματος για το Memex, στην εκπομπή 60 Minutes, είναι να αντιμετωπιστεί η προσέγγιση «one-size-fits-all» όσον αφορά στο Ίντερνετ, όπου τα αποτελέσματα αναζητήσεων βασίζονται στις διαφημίσεις και το ranking.

Για αυτό τον σκοπό το Memex δεν θα ψάχνει απλά υλικό από τα εκατομμύρια ιστοσελίδες που αγνοούνται από τις κανονικές μηχανές αναζήτησης, αλλά παράλληλα θα καταγράφει και χιλιάδες sites από το Dark Web – όπως το διαβόητο Silk Road και άλλα που εντάσσονται στο ευρύτερο πλαίσιο του ανώνυμου δικτύου TOR.

Οι σελίδες αυτές είναι προσβάσιμες μόνο μέσω του TOR browser και σε αυτούς που γνωρίζουν ακριβώς τις διευθύνσεις τους.

Αν και υπάρχουν σελίδες που έχουν καταχωρημένες κάποιες σελίδες τέτοιων «Hidden Services» (συχνά γύρω από συγκεκριμένα θέματα) και υπάρχει και μια μηχανή αναζήτησης (Grams) για εντοπισμό σελίδων που πωλούν παράνομες ουσίες και άλλα προϊόντα λαθρεμπορίου, το μεγαλύτερο τμήμα των Hidden Services παραμένει «αόρατο».

Ένας από τους στόχους του εγχειρήματος, κατά τον Γουάιτ, είναι να διαπιστωθεί πόσο μεγάλο τμήμα του traffic του TOR σχετίζεται με ιστοσελίδες των Hidden Services, το περιεχόμενο των οποίων δεν είναι προστατευμένο από κωδικούς μεν, αλλά δεν είναι και προσβάσιμο μέσω συμβατικών μηχανών αναζήτησης δε.

«Προσπαθούμε να κινηθούμε προς την κατεύθυνση ενός αυτοματοποιημένου μηχανισμού εύρεσης τέτοιων σελίδων και να κάνουμε διαθέσιμο το περιεχόμενό τους» σημειώνει σχετικά.

Επίσης, επιδιώκεται η χρήση αυτοματοποιημένων μεθόδων για την ανάλυση υλικού προκειμένου να βρεθούν κρυμμένοι συσχετισμοί/ σύνδεσμοι οι οποίοι θα μπορούσαν να είναι χρήσιμοι στην αστυνομία, τις ένοπλες δυνάμεις αλλά και φορείς του ιδιωτικού τομέα.

Σε αυτή τη φάση σχεδιάζεται η δοκιμή του Memex σε συγκεκριμένους τομείς, με πρώτο εξ αυτών την εμπορία ανθρώπων. Ωστόσο, παρεμφερείς τεχνικές θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν και σε άλλα αντικείμενα, όπως η παρακολούθηση ξεσπασμάτων ασθενειών κ.α.

Τελευταία έρευνα αποκάλυψε πως η κατανάλωση μικρής ποσότητας κόκκινου κρασιού θα μπορούσε να συμβάλει στην καλύτερη λειτουργία του ήπατος και να βοηθήσει τα υπέρβαρα άτομα να κάψουν καλύτερα το λίπος.

Αυτό τουλάχιστον ισχυρίζεται ο Δρ Neil Shay, βιοχημικός και μοριακός βιολόγος στο Πανεπιστήμιο του Ορεγκον. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνάς του, το σταφύλι - μοσχοστάφυλο θα μπορούσε να βοηθήσει τους ανθρώπους να διαχειριστούν καλύτερα την παχυσαρκία και τις σχετιζόμενες με αυτήν διαταραχές όπως λιπώδης νόσος του ήπατος.

Αυτό που διαπίστωσαν όμως οι ερευνητές είναι πως το συστατικό ελλαγικό οξύ που βρίσκεται στα σταφύλια, επιβραδύνει την ανάπτυξη των υφιστάμενων λιπωδών κυττάρων και το σχηματισμό νέων, ενισχύοντας έτσι τον μεταβολισμό των λιπαρών οξέων στα ηπατικά κύτταρα.

Η μελέτη, η οποία διεξήχθη με το Πανεπιστήμιο της Φλόριντα και το Πανεπιστήμιο της Νεμπράσκα, έρχεται να συμπληρώνει την έρευνα του Δρ Shay και αποδεικνύει πως η χορήγηση εκχυλισμάτων από σταφύλια ποικιλίας «Pinot Noir» βελτίωσαν την υγεία υπέρβαρων ποντικιών.

Τα προϊόντα του εμπορίου για την καθαριότητα μπορεί να είναι δραστικά, επιβαρύνουν ωστόσο την τσέπη μας και κυρίως την υγεία μας, λόγω των χημικών που περιέχουν.

Κάτι ήξεραν οι παλιές νοικοκυρές και διατηρούσαν το σπίτι καθαρό και λαμπερό, με απλά... μυστικά, που βασίζονταν σε αγνά υλικά που διαθέτουμε όλοι στο χώρο μας και το βασικότερο, δεν επιβαρύνουν τον οργανισμό μας.
Διαβάστε παρακάτω μερικά από αυτά...

*Τηγανίζετε ψάρια και το σπίτι θα μυρίσει ψαρίλα; Βράστε παράλληλα σε ένα μπρίκι λίγη κανέλα.
*Θέλετε απαλά και μαλακά ρούχα; Μία κουταλιά σόδα φαγητού μαζί με το απορρυπαντικό.
*Γλιστράνε τα καινούρια παπούτσια; Τρίψτε τις σόλες με μια κομμένη πατάτα.
*Λεκές από κόκκινο κρασί στο χαλί; Ρίξτε λίγο ψιλό αλάτι.
*Για να διατηρηθούν οι πατάτες σκληρές, βάλτε 2-3 μήλα ανάμεσά τους.
*Τα φρούτα στη φρουτιέρα διατηρούνται φρέσκα και δεν σαπίζουν αν βάλουμε και λεμόνια.
*Για αστραφτερά τζάμια καθαρίστε τα με νερό που βράσατε μαζί με 2 φακελάκια τσάι.
*Τρίψτε τη μπανιέρα με λευκό ξίδι και τις βρύσες με λεμόνι και θα αστράψουν.
*Αν ο νεροχύτης σας έχει άσχημες μυρωδιές ρίξτε μία φορά το μήνα βραστό νερό με 1 φλιτζάνι του καφέ αλάτι.
*Το κιτρίνισμα στο ύφασμα από το σίδερο καθαρίζει με ένα πανάκι βουτηγμένο σε οξυζενέ.
*Η μούχλα από το σπίτι ή τα ρούχα βγαίνει με χυμό λεμονιού.
*Αν σας πέσει περισσότερο ξίδι στο φαγητό, τοποθετήστε στην κατσαρόλα ένα ολόκληρο άβραστο αυγό για 15’.
*Για να μη μυρίζουν τα παπούτσια περάστε το εσωτερικό με ένα βαμβάκι βουτηγμένο σε βενζίνη.
*Σας τσίμπησε έντομο; Τρίψτε κρεμμύδι ή πράσο στο δέρμα.
*Θέλετε να γυαλίσετε το πάτωμα; Βάλτε στο νερό λίγη χλωρίνη, το χυμό από 2 λεμόνια, από 1 πορτοκάλι και λίγο ξίδι.
*Για περισσότερο χυμό στο λεμόνι, πριν το κόψετε βάλτε το μέσα σε ζεστό νερό για 5 λεπτά.
*Για να ξεπαγώσετε κατεψυγμένο ψάρι βάλτε το σε μια λεκάνη με λίγο γάλα και αλάτι. Το γάλα θα πάρει την άσχημη μυρωδιά και το ψάρι θα γίνει σαν φρέσκο.
*Αν μυρίζουν τα χέρια σας σκόρδο τρίψτε τα με μαϊντανό – σέλινο.
*Για να καθαρίσετε την σκουριά από την μπανιέρα, τρίψτε το σημείο με κόκκινο ξίδι ζεστό.
*Θέλετε τα σκεύη της κουζίνας να αστράφτουν; Ρίξτε 3 κουταλιές της σούπας λευκαντικό ρούχων και πλύνετε ως συνήθως.
*Για να φύγει ένας λεκές λαδιού από ευαίσθητα υφάσματα, βάλτε μια χαρτοπετσέτα κάτω από τον λεκέ με πολύ ταλκ.
*Θέλετε να στενέψετε το φαρδύ σας τζιν; Ρίξτε σε μια λεκάνη νερό με αλάτι και μουσκέψτε το.

Την εκτίμηση ότι σύντομα θα υπάρχουν φάρμακα για πολλά είδη καρκίνου που θα είναι πιο αποτελεσματικά και με πολύ λιγότερες παρενέργειες, διατύπωσε ο Κύπριος καθηγητής οργανικής χημείας στο Πανεπιστήμιο Ράις, στο Τέξας, Κυριάκος Νικολάου.

Σε συνέντευξη στην εφημερίδα «Καθημερινή» της Κύπρου, ο κ. Νικολάου εκφράζει αισιοδοξία ότι τελικά η επιστήμη θα νικήσει τον καρκίνο, λέγοντας: «Τα βήματα είναι μικρά, αλλά σιγά-σιγά η ολική προσπάθεια είναι θετική».

Ο καθηγητής Κυριάκος Νικολάου είναι θεμελιωτής της διαδικασίας ολικής σύνθεσης και μαζί με την ερευνητική του ομάδα ήταν ο πρώτος, που συνέθεσε στο εργαστήριό του το αντικαρκινικό μόριο «ταξόλη» με αποτέλεσμα την παραγωγή ενός από τα πιο σημαντικά χημειοθεραπευτικά φάρμακα που έχουν παραχθεί ως σήμερα.

Τα τελευταία δύο χρόνια ασχολείται με τα ονομαζόμενα «κατευθυνόμενα βλήματα», τη νέα γενιά εξατομικευμένων αντικαρκινικών φαρμάκων, αποστολή των οποίων θα είναι η επιλεκτική καταστροφή καρκινικών κυττάρων, χωρίς να επηρεάζονται τα υγιή κύτταρα, και χωρίς παρενέργειες.

Ο καθηγητής Νικολάου εξήγησε ότι τα νέα φάρμακα αποτελούνται από τρία μέρη. Είναι ένα σύμπλεγμα μορίων που περιέχουν πολύ δυνατές τοξίνες για να σκοτώνουν τα καρκινικά κύτταρα. Αυτές οι τοξίνες μόνες τους δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φάρμακα, γιατί είναι πολύ τοξικές και έχουν σοβαρές παρενέργειες.

Γι' αυτό, ανέφερε, «συνδέουμε αυτές τις τοξίνες με έ ναν χημικό κρίκο, με χημικούς δεσμούς, σε ένα αντίσωμα που είναι προϊόν της βιολογίας. Τα αντισώματα, τα οποία είναι ειδικά για κάθε διαφορετικό τύπο καρκίνου, είναι μεγάλα μόρια βιολογικά που έχουν την ικανότητα να αναγνωρίζουν τα καρκινικά κύτταρα χωρίς να επηρεάζουν τα υγιή κύτταρα. Δηλαδή, το αντίσωμα είναι σαν ένα κατευθυνόμενο μόριο που μπορεί να κατευθύνει την τοξίνη που είναι συνδεδεμένη μαζί του σε ένα καρκινικό κύτταρο χωρίς να το οδηγήσει σε ένα υγιές κύτταρο γι' αυτό αποφεύγεις όλες τις παρενέργειες.

Αυτά τα φάρμακα είναι τα αντικαρκινικά φάρμακα του μέλλοντος. Υπάρχουν μεγάλες ελπίδες ότι σύντομα θα έχουμε φάρμακα για πολλά είδη καρκίνου που θα είναι πιο αποτελεσματικά και με πολύ λιγότερες παρενέργειες».

Η σύνθεση των μορίων για τα νέα φάρμακα γίνεται στο εργαστήριο. «Είναι πολύ σπάνια αυτά τα μόρια και μόνο μερικοί μπορούν να τα συνθέσουν γιατί είναι πολύπλοκα. Αυτά τα μόρια εντοπίζονται και στη φύση, αλλά είναι πολύ σπάνια και δεν είναι αρκετές οι ποσότητες για να εξελιχθούν σε φάρμακα» λέει ο Κύπριος καθηγητής, ο οποίος γεννήθηκε στον Καραβά της κατεχόμενης σήμερα Κερύνειας.

Ο Κυριάκος Νικολάου σπούδασε χημεία στο Πανεπιστήμιο του Λονδίνου, από το οποίο αποφοίτησε με άριστα. Τρία χρόνια μετά ανακηρύχθηκε διδάκτωρ χημείας και εργάστηκε στα Πανεπιστήμια Κολούμπια και Χάρβαρντ των ΗΠΑ ως μεταδιδακτορικός ερευνητής. Το 1983 διορίστηκε καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβανίας και το 1989 ανέλαβε ως καθηγητής Βιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Σαν Ντιέγκο της Καλιφόρνιας και στο Ερευνητικό Ινστιτούτο Σκριπς. Από το 2013 εργάζεται ως καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Ράις στο Τέξας. Είναι μέλος της Ακαδημίας των Επιστημών των ΗΠΑ και έχει λάβει σειρά διεθνών βραβείων και διακρίσεων.

Την περίοδο αυτή η γρίπη και το κρυολόγημα βρίσκονται σε έξαρση. Πέρα από τα φάρμακα και τις αντιβιώσεις υπάρχουν και φυσικοί τρόποι για να τα αντιμετωπίσετε.

Να φυσάτε συχνά τη μύτη- με το σωστό τρόπο
Είναι σημαντικό να φυσάτε τη μύτη τακτικά όταν έχετε κρυολόγημα παρά να ρουφάτε τις εκκρίσεις πίσω, στο κεφάλι. Ωστόσο, όταν φυσάτε δυνατά, η πίεση μπορεί να προκαλέσει πόνο στο αυτί. Ο καλύτερος τρόπος να φυσήξετε τη μύτη είναι ο ακόλουθος. Πιέστε ένα δάχτυλο πάνω από το ένα ρουθούνι ενώ φυσάτε για να καθαρίσετε το άλλο. Πλύντε τα χέρια σας μετά το φύσημα.

Αναπαυθείτε
Η ανάπαυση όταν σας «ρίξει» το κρυολόγημα ή η γρίπη βοηθά τον οργανισμό να κατευθύνει άμεσα την ενέργεια στη μάχη του ανοσοποιητικού. Βοηθήστε τον οργανισμό στη μάχη μένοντας ξαπλωμένοι κάτω από μια κουβέρτα.

Κάντε γαργάρες
Οι γαργάρες μπορούν να ενυδατώνουν το λαιμό και να φέρνουν προσωρινή ανακούφιση. Δοκιμάστε ένα κουταλάκι του τσαγιού αλάτι διαλυμένο σε ζεστό νερό, 4 φορές την ημέρα. Για να μειωθεί η ενόχληση στο λαιμό δοκιμάστε γαργάρα με στυπτικό ρόφημα όπως το τσάι που περιέχει τανίνη για να σκληρύνουν οι μεμβράνες.
Ή κάντε γαργάρες με ένα παχύρρευστο μείγμα από μέλι και μηλόξυδο, μια εύκολη παραδοσιακή συνταγή. Βάλτε μία κουταλιά της σούπας φύλλα βατόμουρο ή χυμό λεμονιού σε δύο φλιτζάνια ζεστό νερό και ανακατέψτε τα με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Αφήστε το μείγμα να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου πριν κάνετε τις γαργάρες. Ποτέ δεν δίνουμε μέλι σε παιδιά ηλικίας κάτω του ενός έτους.

Ζεστά υγρά
Τα ζεστά υγρά ανακουφίζουν τη συμφόρηση στη μύτη, βοηθούν στην πρόληψη της αφυδάτωσης και μαλακώνουν τις μεμβράνες που έχουν φλεγμονή, στη μύτη και στο λαιμό.

Ζεστές ή κρύες κομπρέσες
Εφαρμόστε ζεστές ή κρύες κομπρέσες στα μπουκωμένα ιγμόρια. Και οι δύο θερμοκρασίες (ζεστό ή κρύο) μπορεί να βοηθήσουν να αισθανθείτε πιο άνετα. Μπορείτε να βρείτε επαναχρησιμοποιούμενες κομπρέσες ζεστού ή κρύου, στα φαρμακεία ή να φτιάξετε μόνοι σας. Πάρτε ένα υγρό πανί και ζεστάνετέ το για 55 δευτερόλεπτα σε ένα φούρνο μικροκυμάτων (δοκιμάστε τη θερμοκρασία προηγουμένως ώστε να μην καίει) ή χρησιμοποιήστε ένα σακουλάκι με κατεψυγμένο αρακά, να το χρησιμοποιήσετε ως κρύο επίθεμα.

Κοιμηθείτε με ένα επιπλέον μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι
Αυτό θα βοηθήσει στην αποστράγγιση των ρινικών οδών. Αν η γωνία είναι πολύ άβολη δοκιμάστε να βάλετε τα μαξιλάρια ανάμεσα στο στρώμα και το υπόστρωμα, για να είναι πιο μικρή η κλίση.

Μην ταξιδέψετε με το αεροπλάνο (αν δεν είναι απαραίτητο)
Δεν υπάρχει λόγος να προσθέσετε στρες στο ήδη στρεσαρισμένο αναπνευστικό σας σύστημα. Αυτό θα συμβεί με την αλλαγή της πίεσης του αέρα. Αν πετάξετε με συμφόρηση λόγω κρυολογήματος ή γρίπης, η πτήση μπορεί να βλάψει τα τύμπανα λόγω της διαφοράς στην πίεση κατά τη διάρκεια της απογείωσης και της προσγείωσης. Αν πρέπει να πετάξετε να χρησιμοποιήσετε αποσυμφορητικά και να έχετε μαζί ένα ρινικό σπρέι για χρήση πριν την απογείωση και την προσγείωση.
Το μάσημα τσίχλας και η συχνή κατάποση μπορούν επίσης να ανακουφίσουν την πίεση. Να θυμάστε ότι σοβαρές καταστάσεις μπορούν να προκύψουν καθώς το κρυολόγημα και η ελαφριά λοίμωξη μπορούν να εξελιχθούν σε κάτι πιο σοβαρό. Αν έχετε σοβαρά συμπτώματα αν αισθάνεστε πιο άρρωστοι κάθε μέρα πουθενά, δείτε γιατρό.

Η Ελληνική Εφημερίδα στην Ευρώπη-

DIE GRIECHISCHE ZEITUNG IN EUROPA

Am Schomm 40, 41199 Mönchengladbach  
Telefon: +49 2166 64 78 733 
E-Mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε..

Εγγραφή σε Newsletter

Εισάγετε το email σας για να λαμβάνετε τα νέα του Europolitis.eu
captcha 
×

Το Europolitis.eu χρησιμοποιεί cookies για βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοτόπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies. OK     Διαβάστε περισσότερα...