Η γιόγκα είναι γνωστή σε όλο τον κόσμο για τα σωματικά και ψυχικά της οφέλη. Το Ινδικό Κέντρο Αθλητισμού υπό την αιγίδα της Πρεσβείας της Ινδίας...
Η γιόγκα είναι αρκετά αποτελεσματική για την καταπολέμηση του άγχους, καθώς, όπως δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, τουλάχιστον οι μισοί ενήλικες που την ασκούν, εμφανίζουν...
Ένας από τους τρόπους «διαχείρισης» του άγχους σήμερα είναι η γιόγκα. Και από ό,τι λένε όσες κι όσοι ασχολούνται, είναι λειτουργικός. Τώρα για την εξάσκηση της...
Ένας από τους τρόπους «διαχείρισης» του άγχους σήμερα είναι η γιόγκα. Και από ό,τι λένε όσες κι όσοι ασχολούνται, είναι λειτουργικός. Τώρα για την εξάσκηση της...
Mπορείς να κάνεις γιόγκα και να πίνεις μπύρα ταυτόχρονα; Κι όμως! Για τους Γερμανούς είναι η νέα μόδα στην… άθληση: να αναζητά κανείς την πνευματική πειθαρχία...