Οι ποδηλάτες ξεκινούν την προσπάθειά τους στον ΔΕΗ Ποδηλατικό Γύρο Ελλάδας με εκκίνηση στο Ηράκλειο (Λίντο) κι αφού περάσουν από Ρέθυμνο με νότια κατεύθυνση φτάνουν προς...
Οι ειδικοί συμφωνούν ότι το βασικό κλειδί για μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι η ποικιλία και το μέτρο. Μια ισορροπημένη διατροφή χρειάζεται υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και...
Η Παγκόσμια Ημέρα Ομορφιάς ορίστηκε η 9 Σεπτεμβρίου με πρωτοβουλία της Διεθνής Επιτροπής Αισθητικής Υγείας και Ομορφιάς CIDESKO. Και για να είμαστε όμορφοι πρέπει να προσέχουμε...
Το νούμερο ένα που μας βοηθά ώστε να νιώθουμε ακαταμάχητες είναι η αυτοπεποίθηση. Σιγουριά για τον εαυτό μας, τις δυνατότητές μας και τις αξίες μας....
Τα μαλλιά των γυναικών περνάνε σχεδόν καθημερινά… δύσκολες αποστολές. Είναι ένα μέρος της εμφάνισης που προσέχουν ιδιαίτερα, και παράλληλα ταλαιπωρούν. Ιδού κάποιες συνήθειες που προκαλούν πρόβλημα....
Το να δοκιμάζουμε ρούχα δεν είναι για πολλούς και το… καλύτερό τους. Ειδικά τα παντελόνια είναι μια κουραστική διαδικασία. Υπάρχει ένας καλός τρόπος ώστε να καταλάβετε...
Καλοκαιράκι όλοι λίγο ή πολύ θα βγούμε στην παραλία αλλά ο δυνατός ήλιος μπορεί να μας «κάψει». Το ηλιακό έγκαυμα θέλει προσοχή και χρειάζεται να αντιμετωπιστεί...
Το εξαιρετικό αυτό βότανο, μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από ένα ρόφημα και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για τα ηλιακά εγκαύματα Μήπως ξεχάσατε να χρησιμοποιήσετε το...
Η περίοδος της εγκυμοσύνης μιας γυναίκας είναι ιδιαίτερη σημαντική και χρειάζεται προσοχή σε ορισμένες συνήθειες. Μία από αυτές είναι το βάψιμο των μαλλιών. Ορισμένοι γυναικολόγοι λένε...
Με έναν απλό και ανέξοδο τρόπο μπορείτε να διώξετε την υγρασία από τις ντουλάπες Μια δέσμη από κιμωλίες σε ένα ντουλάπι θα απορροφήσει επιπλέον υγρασία και...
Το καλοκαίρι πλησιάζει και ο ιδρώτας είναι ένα λογικό επακόλουθο. Εάν θέλετε να αποφύγετε την ακατάπαυστη ροή ιδρώτα ιδού μερικές συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε… 1....
Δεν μπορούμε να σταματήσουμε τον χρόνο, αλλά σίγουρα μπορούμε να αντιστρέψουμε τα σημάδια που αφήνει πάνω μας. Και, όχι, δεν μιλάμε για πλαστική χειρουργική. Μιλάμε για...
Η έντονη καθημερινότητα, το άγχος και ο σύγχρονος τρόπος ζωής βλάπτουν την υγεία αλλά και την εξωτερική μας όψη, όπως τα μάτια μας. Δείτε ποιες απλές...
Μιας και το καλοκαίρι πλησιάζει και κάποιοι μπορεί να θέλετε να είστε προσεκτικοί με τις θερμίδες σας, ακολουθεί μια λίστα με τροφές που δεν παχαίνουν. Διαβάστε...
Για πολλούς το καθημερινό λούσιμο αποτελεί μέρος της ατομικής υγιεινής. Οι ειδικοί ωστόσο συμβουλεύουν να αποφεύγετε να λούζετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα, προκειμένου να τους...
Η ζάχαρη συγκρατεί τα μόρια νερού πάνω στην επιδερμίδα και βοηθάει στη σωστή και βαθιά ενυδάτωση. Η ακόλουθη μάσκα με ζάχαρη, γράφει το neadiatrofis.gr, θα δώσει...
Μόνιμος εφιάλτης για κάθε γυναίκα είναι τα σπυράκια, τα μαύρα στίγματα και οι πανάδες. Λίγες είναι οι γυναίκες που έχουν από τη φύση τους πεντακάθαρο λαμπερό...
Ένας τρόπος για να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να χάσει πιο εύκολα κιλά και λίπος είναι να καταναλώνετε τροφές που λειτουργούν σαν λιποδιαλυτικά. Βάζοντας στο καθημερινό...
Στην αγορά κυκλοφορεί μια ατελείωτη ποικιλία από προϊόντα ομορφιάς και καλλωπισμού. Πόσα από αυτά όμως είναι πραγματικά απαραίτητα σε κάθε γυναίκα; Διαβάστε παρακάτω ποια είναι τα...
Ποιοί κινδυνεύουμε να αποκτήσουμε λευκές τρίχες από μικρή ηλικία και αυτό να επιδεινωθεί με γρήγορους ρυθμούς; O Αμερικανός δερματολόγος Howard Sobel μάς λύνει τις απορίες, βοηθώντας...
Τα έντονα χρώματα στα μαλλιά μπορεί να ξεκίνησαν τα 70’s με την punk κουλτούρα και να επανεμφανίστηκαν τα τελευταία χρόνια στη μόδα, ωστόσο το 2017 φαίνεται...
Οι Κινέζοι το θεωρούσαν το κλειδί της μακροζωίας, για τους αρχαίους Έλληνες ήταν το μυστικό για τη διατήρηση των τροφίμων, οι Ινδοί το είχαν ως βασικό...
Οι Κινέζοι το θεωρούσαν το κλειδί της μακροζωίας, για τους αρχαίους Έλληνες ήταν το μυστικό για τη διατήρηση των τροφίμων, οι Ινδοί το είχαν ως βασικό...
