Από την παιδική ηλικία εδραιώνονται πολλές διατροφικές συνήθειες που μας ακολουθούν μέχρι την ενήλικη ζωή μας, που σημαίνει πως είναι πολύ σημαντικό να βοηθήσουμε τα παιδιά να υιοθετήσουν...
Ολο και μεγαλύτερη σημασία στην κατανάλωση ενός υγιεινού και ισορροπημένου γεύματος κατά τη διάρκεια της εργασίας τους δίνουν οι Ευρωπαίοι εργαζόμενοι, όπως προκύπτει από τα συμπεράσματα...
Αν έχετε μικρά παιδιά, σίγουρα θα ξέρετε ότι θα προτιμήσουν για κολατσιό πατατάκια ή σοκολάτα αντί για φρούτα. Δείτε συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κάνετε...
Αν έχετε μικρά παιδιά, σίγουρα θα ξέρετε ότι θα προτιμήσουν για κολατσιό πατατάκια ή σοκολάτα αντί για φρούτα. Δείτε συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κάνετε...
Εχοντας μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, αποτελεί «κλειδί» για να διατηρήσετε τις σωματικές σας λειτουργίες σε άριστη κατάσταση. Η τροφή σας τροφοδοτεί με ενέργεια, αποκαθιστά τα...
Αμερικανοί επιστήμονες, σε έρευνα που πραγματοποίησαν, δείχνουν πως όσοι τρώνε ζυμαρικά είναι πιο υγιείς και καταναλώνουν λιγότερο λίπος. Οι μακαρoνάδες δικαιώνονται αφού μπορούν και προσαρμόζονται καλύτερα...
Η νέα παγκόσμια τάση είναι η στροφή προς μια καλύτερη ποιότητα ζωής και όπως είναι φυσικό μέσα σε αυτή την τάση πρωταγωνιστικό ρόλο έχει η διατροφή....
